يقول الأطباء بأن الصحة الجيدة قبل وأثناء الحمل هما العامل الأكثر أهمية في نجاح الحمل، وتخطي كل العقبات والمخاطر. ولكن ضمن هذه الشروط الصحية: 
1. يستهلك والمخ والعيون معا 25% من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء. وسبب ذلك هو اتصال العين بالمخ، واحتياجهما معاً لمقدار كبير من الطاقة. 
الاسم: AIdROOS
الشاي الأخضر وحشيشة القنفذ أعشاب تمنع حدوث الأورام وتحد من انتشارها:اختبار ذاتي يكشف أولى علامات الإصابة بسرطان القولون!: الجلوكوزامين يعالج أمراض هشاشة العظام والربو ومشكلات الجلد
06 ايلول, 2010
الشاي الأخضر وحشيشة القنفذ أعشاب تمنع حدوث الأورام وتحد من انتشارها
اختبار ذاتي يكشف أولى علامات الإصابة بسرطان القولون!
الهندباء البرية
القولون جزء من الأمعاء الغليظة في شكل قناة عضلية تحمل فضلات الطعام والمعروفة بالكيموس من المصران الأعور إلى المستقيم. وينقسم القولون إلى أربعة أجزاء هي القولون الصاعد الذي يمتد إلى الأعلى على الجانب الأيمن من التجويف البطني، ثم يتصل بالقولون المستعرض الذي يمتد عبر التجويف إلى الجانب المقبل ثم يلتقي هذا الجزء بالقولون النازل الذي يهبط إلى أسفل الجانب الأيسر حيث يلتقي بالجزء الرابع وهو القولون السيني. يبلغ طول القولون لدى الإنسان حوالي 1.5م. ووظيفته امتصاص الماء والأملاح المعدنية من الكيموس، وتقوم عضلاته القوية بعمليتي الانقباض والانبساط ومن ثم تدفع بالفضلات إلى المستقيم. وتعمل المادة المخاطية التي تغلف السطح الداخلي للقولون على جعله زلقاً وتيسر مرور الكيموس.
نفل المروج
- ما هو سرطان القولون؟
هو نمو ضار يتطور داخل الأمعاء الغليظة، حيث تبدأ معظم سرطانات الأمعاء الغليظة بنمو صغير يسمى السليلة المخاطية أو ما يعرف بالبوليب Polyp وليست كل أورام الأغشية المخاطية أوراماً سرطانية ولكن عند إهمال إزالتها فإنها تكبر وتتحول إلى أورام سرطانية. هذه الأورام شائعة الظهور في القولون السيني والمستقيم. وعادة تصاحب الأورام السرطانية في القولون بوليبات عديدة تحيط بالورم السرطاني. كما أنه كلما كان حجم البوليب كبيراً زادت الفرصة ليتحول إلى نمو سرطاني.
الشاي الأخضر
وهناك ما يسمى بداء البوليب الأسري وهو مرض وراثي تظهر فيه أعداد كبيرة من السليلات المخاطية وهي أورام حميدة يصل عددها إلى 150 في القولون. وتتميز هذه السليلات بنزف الدم من المستقيم وتصريف المخاط، وهذا المرض يرتبط ارتباطاً وثيقاً بسرطان القولون وإذا لم تعالج البوليبات فإنها دائماً تتحول إلى سرطان القولون.
أسباب سرطان القولون:
1 - السليلات المخاطية Polyps وهي أورام حميدة تنمو في الأمعاء الغليظة وإذا لم تعالج هذه الأورام تتحول إلى سرطان القولون ويعتبر هذا أهم سبب.
2 - الوراثة تلعب دورا في حدوث سرطان القولون فالأسر التي يوجد فيها مرض السليلات المخاطية معرضون للإصابة بسرطان القولون.
3 - العوامل البيئية والطعام تعتبر من أهم أسباب السرطان.
4 - التقدم في العمر.
5 - الغذاء الغني بالدهون ذات الأصل الحيواني واللحوم الحمراء سبب من أسباب السرطان.
6 - عدم ممارسة الرياضة البدنية.
7 - التدخين وهو يعتبر سبباً رئيسياً بنسبة 30-40%.
8 - المشروبات الكحولية.
9 - نقص الألياف والكالسيوم في الطعام.
10 - إمساك أو إسهال مستمر.
11 - السمنة في الرجال.
12 - مضادات الحشرات تعد من أكبر المخاطر.
13 - الناس الذين لديهم نسبة حديد عالية يكونون أكثر عرضة للسرطان.
أعراض سرطان القولون:
1 - نزيف من المستقيم، ودم في البراز.
2 - تغيرات في الإخراج إمساك أو إسهال مستمر.
مخلب القط
هل هناك اختبار ذاتي لسرطان القولون؟
نعم هناك اختبارات ذاتية حيث يمكن شراء حقيبة اختبار وهي موجودة في معظم متاجر العقاقير لملاحظة الدم في البراز (وهي علامة مبكرة للمرض). وفي اختبار واحد يمكنك ببساطة وضع ورقة معالجة كيميائياً في قاعدة الحمام ثم يتبرز الشخص فتتحول الورقة البيضاء إلى اللون الأزرق إذا كان في البراز دم حتى ولو بكمية قليلة. إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية فكرره خلال ثلاثة أيام فإذا كانت الاختبارات إيجابية فيجب عليك حينئذ الذهاب إلى الطبيب.
وجود الدم في البراز لا يعني بالضرورة وجود سرطان فالردوب المعوية والقولون التقرحي ومرض كرونز والبواسير وقرحة المعدة والاثني عشر والنتوءات والتهاب القولون كلها تؤدي إلى نتيجة إيجابية. لقد وجد أن 10% من الذين تكون نتائجهم إيجابية يعانون من السرطان.
حشيشة القنفذ
علاج سرطان القولون:
ينقسم العلاج إلى ما يلي:
أولاً: العلاج الجراحي.
ثانياً: العلاج الكيميائي، فمثلاً بالأوكساليبلانين جاهز التحضير والذي يعطي نتائج فعالة في تقليل مخاطر الارتداد.
ثالثاً: العلاج الإشعاعي.
رابعاً: العلاج البيولوجي - جينات أو مشتقات حيوانية.
خامساً: العلاج بالأعشاب والمكملات الغذائية.
من أهم الأعشاب المستخدمة في منع حدوث السرطان والحد من انتشاره ما يلي:
- الشاي الأخضر Green tea من نوع أولو بعد الوجبات.
- حشيشة القنفذ Echinacea كبسولة صباحاً وأخرى مساء.
- الهندباء البرية Chicory حبتان 3 مرات يومياً.
- نفل المروج Red clover كبسولتان 3 مرات يومياً.
- الجنسنج البرازيلي Suma –Root كبسولتان 3 مرات يومياً.
- مخلب القط Cat's Claw كبسولة 3 مرات يومياً.
- شاي Jason winters من إنتاج Tri – Sun.
- البروكلي ربع كيلو جرام مسلوق على البخار لمدة 3 دقائق يؤكل مع الغداء.
- الثوم فصي ثوم مع كل وجبة.
- الطماطم 3 حبات متوسطة مشوية مع العشاء.
- اللوز النيئ يؤكل قبضة اليد يومياً.
المكملات الغذائية:
1 - فيتامين أ وفيتامين د وهما مضادان للأكسدة ومحاربان للسرطان.
2 - فيتامين ب المركب مع خميرة البيرة.
3 - فيتامين ج وهو عامل مضاد للسرطان.
4 - مستخلص بذور العنب مضاد قوي للأكسدة.
5 - غضروف سمك القرش.
6 - هرمون الغدة الكظرية DHEA
7 - النياسين.
نصائح مهمة يجب اتباعها وهي:
1 - تناول الأطعمة التي تحتوي على المحاصيل الزراعية مثل القمح والشعير والدخن والذرة والرز البني غير المقشور.
2 - تناول العديد من الخضروات الصليبية مثل القنبيط والكرنب والقرنبيط والبروكلي والملفوف وكذلك الخضروات مثل الفلفل الحلو الأصفر والبرتقالية مثل الجزر واليقطين واليام والتفاح والتوت والجوز البرازيلي والشمام والبقوليات مثل الحمص والفول الأحمر والعدس والتمر والبرقوق.
3 - تناول الثوم والبصل وكذلك عشر حبات من اللوز البني يومياً فهي تحتوي على مادة الليترايل الذي له خواص مضادة للسرطان.
4 - أشرب عصير البنجر المكون من الأوراق والجذور وعصير الجزر وعصير الكرنب الطازج وعصير الهليون وعصير العنب والكرز والكشمش الأسود. تؤخذ عصائر الفواكه في الصباح وعصائر الخضروات في المساء.
5 - أشرب ماء مقطرا فقط أو من مياه الينابيع فقط.
6 - لا تتناول أي من اللحوم المملحة والفول السوداني والأطعمة المكررة أو المصنعة والأندومي وماجي والدهون المشبعة والملح والسكر والدقيق الأبيض واستخدم بدلاً من الملح عشب البحر واستخدم العسل الأسود أو شراب القيقب ك (محلي) بدل السكر لا تستخدم الشاي والقهوة وأي شيء يحتوي على كافايين.
7 - لا تأكل أي بروتين حيواني وكل سمكاً مشوياً ثلاث مرات في الأسبوع. وقلل منتجات الألبان عدا الزبادي ولا تستخدم منتجات فول الصويا.
======================
الجلوكوزامين يعالج أمراض هشاشة العظام والربو ومشكلات الجلد
الجلوكوزامين يصنف ضمن السكريات الأمينية Amino Sugars والسكريات الأمينية، بعكس الصور الأخرى من السكر تعد مكونات من الكربوهيدرات تدخل في تركيب أنسجة الجسم أكثر من كونها تستخدم كمصدر للطاقة.
يدخل الجلوكوزامين في تركيب الجلد والأظفار والعينين والعظام والأوتار والأربطة وصمامات القلب ويؤدي دوراً كبيراً في الإفرازات المخاطية في القنوات الهضمية والتنفسية والبولية. يصنع الجلوكوزامين في الجسم من مادة كربوهيدراتية بسيطة هي الجلوكوز وحمض أميني هو الجلوتامين وهو يوجد على هيئة مكمل غذائي تحت اسم كبريتات الجلوكوزامين، وتوجد منه انوع من المستحضرات الجيدة مثل Glucosa MendوGlucosamin Plu. يفيد الجلوكوزامين في علاج أمراض هشاشة العظام والتهابات الأوتار والأكياس المفصلية وحالات الربو والحساسية التنفسية والحساسية للأطعمة وحالات العدوى بفطر الكاندديا وغيرها من مشكلات الجلد والتهابات المهبل. كما يوجد مركب مشتق هو N-Actylglucosamine يباع على شكل مستحضر يسمى (N A G). لا يستخدم الجلوكوزامين من قبل الحامل والمرضع والطفل الصغير.
================
بريد القراء
نبات الدبق
* أم علي من الشارقة تقول: هل نبات الدبق آمن أم لا؟
- عزيزتي أم علي من الشارقة، لم تذكرين لأي شيء تستخدمين الدبق، يعتبر من النباتات السامة وخاصة بذوره التي يتسمم بها الأطفال عند أكلها. تعتبر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA أن هذا النبات يشكل خطورة على الصحة ولا توافق على أي مستخلص أساسه الدبق كعلاج طبي وقد ورد في (Natural Product Medicine) لا ينصح الأطباء بإعطاء الدبق لأن سميّته أكيدة.
تهييج الرحم وآلام الطمث
* أم نزار من الرياض تقول: أعاني من تهييج الرحم وآلام الطمث، وتسأل فيما إذا كان هناك أعشاب لهذا المرض؟
- عزيزتي أم نزار من الرياض، هناك علاج أمريكي من أفضل الأدوية العشبية وهو قشور نبات الرباطية Viburrnum حيث أيد العلم العديد من الحالات التي نصحت الحكمة الشعبية بتناول قشور نبات الرباطية وحسب تقرير نشر في المجلة البريطانية فإن الرباطية تحتوي على مادة ترخي الرحم وهي السكوبوليتين Scopletine مما يؤكد فعاليتها في معالجة آلام الطمث في ألمانيا، حيث العلاج بالنباتات بشعبية أكبر من الولايات المتحدة الأمريكية تشتهر مستحضرات الرباطية بمفعولها المهدئ للرحم المتهيج، ولا ينصح باستخدام هذا النبات للمرأة الحامل.
حشيشة القط
* أبو علاء من الرياض يقول: هل حشيشة القط من ضمن المواد المهلوسة وما هو استخدامها وهل هي آمنة؟
- عزيزي أبو علاء من الرياض، نبات حشيشة القط أو ما يعرف بنعناع القط أو القطرم ليست من المواد المهلوسة فقد أعلن تحقيق نشر في صحيفة الجمعية الطبية الأمريكية عام 1969م أن استهلاك هذه العشبة يمكن أن يسبب نوعا من التسمم الناتج عن الماريجوانا فتلقى العاملون في الوكالات هذا الخبر ونشروه على صدر صفحاتهم، وافتتن فجأة أصحاب محلات الحيوانات الحيارى بهذه العشبة التي أصبحت نوعاً من الألعاب لدى القطط، لكن هذا التحقيق سرعان ما كذبه المراسلون الذين غمروا الصحيفة برسائلهم التي تشير إلى أن العشبة التي عرضت في الصور المرافقة لذلك المقال كانت بالفعل لنبات الماريجوانا ولم تكن لحشيشة القط وعليه فإن حشيشة القط ليست مهلوسة. تستخدم حشية القط كمهضم جيد وهو مضاد للتشنج. كما أن حشيشة القط ترخي عضلات الرحم لدى المرأة حيث يخفف آلام التشنج وآلام الطمث.
البردقوش
* أم ساري من حوطة بني تميم تقول: هل استخدام البردقوش باستمرار فيه خطورة أم أنه آمن؟
- عزيزي أم ساري من حوطة بني تميم، البردقوش يستخدم بكمية قليلة مع الشاي أو يؤخذ منه ما بين فترة وأخرى ولكن لا يستخدم باستمرار لما له من مخاطر كبيرة.
معالج شعبي
* أبو زين العابدين من المدينة يقول: هناك معالج شعبي في المدينة يدعي أنه يعالج فيروسات الكبد C و B بالأعشاب، هل هذا صحيح بوجود أعشاب تعالج فيروسات الكبد المذكورة، وهل سمعت عن هذا المعالج ووصفته العشبية؟
- عزيزي أبو زين العابدين من المدينة، لقد قابلنا هذا المعالج قبل عشر سنوات عندما شكلت لجنة من قبل وزارة الصحة كنت رئيساً لها وذلك من أجل مقابلة من يدعي العلاج بالأعشاب ولديه براءات اختراع. لقد قابلنا في هذه اللجنة عدة معالجين شعبين ومن ضمنهم معالج فيروسات الكبد من المدينة الذي تعنيه وذكر لنا أنه عالج عدة حالات وشفوا وكان من بينهم طبيب في تبوك وطلبنا منه تزويدنا بتلفوناتهم لكي نسألهم عن طريقة شفائهم وفعلاً زودنا بتلفونات حوالي 11 شخصا واتصلنا بهم جميعاً ولم يجاوبنا أي واحد منهم ويبدو أن تلك التلفونات وهمية واتضح أنه غير صادق فيما يقول وقد حصلنا على وصفته التي يدعي أنها تعالج فيروسات الكبد ووجدناها غير صحيحة. وأحب أن أقول انه لا يوجد علاج شاف بالضبط لفيروسات الكبد B بالذات من الأعشاب.
المرمية
* أم فؤاد من دبي تقول: أنا أتابع مقالاتك في جريدة الرياض ونستفيد من معلوماتك جزاك الله خيراً.. لدي سؤال وهو المرمية يقول بعض الناس ان المرمية خطيرة فهل هذا صحيح أم لا؟ الرجاء الإفادة.
- عزيزتي أم فؤاد من دبي، المرمية إذا أخذت بالجرعات الموصى بها وهي ملء ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء مغلي وتركها تنقع لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرتين في اليوم ولمدة 20 يوم فقط فلا خطر في ذلك.
عيادة المسالك البولية والاضظربات الجنسية:الصلع المذكر علامة على تضخم البروستات: يترابط عادة مع تكراره بمعدل 9 مرات أو أكثر خلال 24 ساعة مع حصول تسرب غير إرادي أحياناً قبل الوصول إلى الحمام
28 آب, 2010
عيادة المسالك البولية والاضظربات الجنسية
التهاب مزمن في البروستاتا
* أعرض عليك مشكلتي حيث انني أعاني من التهاب مزمن في البروستاتا حسب كلام الطبيب الذي أراجع عنده حيث يقول لي ان ليس لك علاج لأن المشكلة بدأت عندي قبل 20 عاماً وهو التهاب في البروستاتا وعالجته أكثر من مرة، وحيث انني راجعت احد المستشفيات الحكومية الكبرى وقال لي نفس الكلام، والآن يعطيني الطبيب مساعدة مثل ابرة اعتقد انها مضاد وإبرة ثانية اعتقد انها إبرة زيت تساعد على الانتصاب واستعمل الفياغرا وأعاني من بعض الألم.. مثل ألم أسفل الظهر وحرقان في البراز وحرقان في البول وألم في نفس البروستاتا.. وهل هناك شيء جديد ولوكان في الخارج أرجو مساعدتي وارشادي بعد الله سبحانه وتعالى.
أبو حسن
- إذا ما فشلت جميع الوسائل المألوفة في معالجة التهاب البروستاتا المزمنة من مضادات حيوية ومرخيات عضلية ومحصرات ألفا ومضادات للاكتئاب والالتهاب والأعشاب والتدليك البروستاتي وغيرها هناك وسائل جديدة ومبتكرة كالمعالجة بالتسخين الحراري والإبر الصينية والتعديل السلوكي التراجعي وتدليك المناطق العضلية واللفافية في الحوض واستعمال خلاصة الطلع وعشبة الكريستين اوسيرنيلتون وغيرها التي قد تفيد في بعض تلك الحالات المستعصية.. وقد تكلمت عن بعضها في مقالة سابقة وقريبا سأفرد مقالة تفصيلية لعلاجات التهاب البروستاتا المزمن الحديثة بعون الله وتوفيقه.
ضعف في الرغبة الجنسية
* أنا شاب ابلغ من العمر 35 عاماً. بدأت أشكو منذ سنين من ضعف في الرغبة الجنسية وضعف بسيط في الانتصاب مع العلم أني مصاب بسرعة القذف وأمارس العادة السرية من الطفولة حتى الآن وأنا غير متزوج. هل هذه أعراض نقص الهرمون الذكري؟ كما أنني أعاني من مشكلة في إفراغ المثانة مع الإلحاح وتكرار البول وتقاطر البول وبعد تناول أي مشروب أشعر بعده بقليل بالحاجة إلى التبول ومع ذلك كمية البول الخارجة تكون قليلة مقارنة بما كنت احس به ارجو افادتي ولك خالص الشكر.
عبدالله
- لا توجد أي علاقة يا أخ عبدالله بين سرعة القذف ونقص الهرمون الذكري. إن للقذف المبكر أسبابا عديدة منها عصبية وسلوكية ونفسية وتطبيعية أو خلل في بعض المواد النقيلية في الدماغ، أو العجز الجنسي.. وتعالج تلك الحالة ببعض مضادات الاكتئاب أو بمرهم إملا EMLA أوSS Cream ومؤخرا دواء بريليجي مع نتائج جيدة. وأما بالنسبة إلى العجز الجنسي الذي قد يحدث أحياناً نتيجة سرعة القذف أو لأسباب عضوية أو نفسية فقد يتجاوب في معظم الحالات للعلاج بالمنشطات الجنسية البسيطة او غيرها مثل الفياغرا أو السيالس أوليفيترا. والجدير بالذكر أن استعمال العادة السرية بطريقة عشوائية ولمدة طويلة قد يسبب بعض الاضطرابات النفسية والجنسية. وبالنسبة للشق الثاني من السؤال فسبب العوارض البولية لديك قد يكون عائدا لفرط نشاط عضلة المثانة وهو ما يطلق عليه فرط النشاط الالحاحي ويعود لاسباب نفسية او عضوية، وتوجد العديد من العلاجات التي تساعد في تهدئة انقباضات المثانة وتقليل اعراضها الالحاحية وهو ما سنتحدث عنه في الصفحة الطبية القادمة بعون الله
====================================
الصلع المذكر علامة على تضخم البروستات
الفحص المبكر واستقصاء التاريخ المرضي لايجاد عوارض بولية عند الرجال الذين يعانون من الصلع المذكر قد يساعد في الكشف عن عينة من المرضى قد تستفيد من العلاج الوقائي لمنع تضخم البروستات واعراضها البولية المزعجة حسب دراسة حديثة اسبانية.
في هذه الدراسة التي كشف عنها خلال المؤتمر السنوي ال 105 للجمعية الامريكية المسالك البولية والذي عقد مؤخرا في سان فرانسسكو وجد ان الرجال الذين يعانون من الصلع المذكر
androgenetic alopecia يعانون كذلك من بطء في التبول وزيادة في حجم البروستات وارتفاع في انزيم البي اس آي المقترن بحجم البروستات والتحولات المرضية فيها كما وجد انهم يعانون اكثر من مشاكل التبول مقارنة بالرجال الذين لا يعانون من الصلع المذكر وهو ما يوضح وجود علاقة بين الصلع عند الرجال وبداية تضخم البروستات والتي قد تقترن كذلك بزيادة مستوى هرمون الذكورة في الجسم في كلا الحالتين. واقترحت الدراسة اهمية مراجعة طبيب المسالك البولية عند اولئك الرجال في بداية ظهور الصلع خاصة اذا ما اقترن بعوارض بولية لمناقشة سبل منع تضخم البروستات واعطاء العلاج المناسب له.
==================================
يترابط عادة مع تكراره بمعدل 9 مرات أو أكثر خلال 24 ساعة مع حصول تسرب غير إرادي أحياناً قبل الوصول إلى الحمام
سلس البول الإلحاحي.. الخجل يحول دون المعالجة الفعالة!
مشكلة شائعة وتسبب الكثير من الخجل والإحراج
سلس البول هو عدم القدرة على التحكم في البول مما يؤدي إلى تسرب البول لا إراديا. وهي مشكلة شائعة وتسبب الكثير من الخجل والإحراج. وهناك الملايين من البشر يعانون من سلس البول أو تسرب البول. وتختلف حدة سلس البول من تسرب بسيط للبول عند السعال/ الكحة أو حمل أي شيء ثقيل إلى فقدان القدرة على التحكم الكلي في البول.
يصيب السيدات والرجال، لكنه أكثر انتشاراً في السيدات
ويجب الا يعتبر سلس البول حالة طبيعية مع تقدم السن أو نتيجة الولادات المتكررة للسيدات أو بلوغهن سن انقطاع الطمث، فهو حالة مرضية تحتاج التوجه للطبيب.
وسلس البول يصيب السيدات والرجال، لكنه أكثر انتشارا في السيدات فتبلغ نسبة إصابة السيدات ضعف الرجال. وذلك نتيجة تعرض السيدات للحمل والولادة وفترة انقطاع الطمث مما يؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بسلس البول خاصة مع تقدم السن.
انواع سلس البول:
• سلس البول الإلحاحي:
في هذا النوع يحدث تسرب لكمية من البول فجأة دون سابق إنذار ودون أي سبب واضح. يشعر المريض فجأة بالرغبة الملحة في التبول ولكنه قد لا يستطيع كبحه او التحكم به فيتسرب البول منه قبل وصوله إلى الحمام. وقد يحدث ايضا أثناء النوم.
• سلس البول التوتري:
وفيه يحدث تسرب لكمية قليلة من البول عند الكحة/ السعال، الضحك، رفع جسم ثقيل، أو أي شيء يسبب زيادة الضغط على المثانة فيؤدي إلى تسرب البول. وتظهر المشكلة بوضوح عند امتلاء المثانة بالبول. ويعتبر أكثر أنواع سلس البول الذي يصيب السيدات خاصة بعد الولادة وفي سن انقطاع الطمث. ويحدث نتيجة ضعف عضلات منطقة الحوض التي تقوم بدعم المثانة.
• سلس البول الوظيفي:
يحدث لكبار السن بسبب إصابتهم بمرض يعوق وصولهم إلى الحمام عند الحاجة للتبول او عدم وجود شخص يساعدهم في الوصول للحمام، أو فقده للإدراك بالوقت نتيجة تقدم السن والشيخوخة، ومثاله عدم القدرة على الحركة والجلوس على كرسي متحرك، أو الإصابة بالزهايمر.
• سلس البول الفيضي:
في تلك الحالة لا يحدث تفريغ كامل للمثانة من البول أثناء التبول. وبذلك يتبقى دائما كمية كبيرة من البول في المثانة دائما مما يؤدي إلى تسرب كمية صغيرة من البول كل فترة نتيجة امتلاء المثانة. ويحدث نتيجة ضعف عضلات المثانة (نتيجة مرض عصبي أو مرض السكر)، أو انسداد مجرى البول (نتيجة حصوات أو ورم او تضخم البروستات) وهذا النوع من سلس البول نادرا ما يصيب السيدات.
• سلس البول المختلط:
وفيه يحدث سلس البول التوتري والإلحاحي معا.
الالحاح البولي وسلس البول الالحاحي:
الملايين من الأشخاص عالمياً يشتكون من الإلحاح البولي الشديد لمدة 30 ثانية أو دقيقة لا يمكن للمريض أو المريضة كبحه والذي يدفعهم إلى التوجه عاجلاً إلى الحمام خشية من حصول سلس بولي، ويترابط هذا الإلحاح عادة مع تكرار التبول نهاراً وليلاً بمعدل 9 مرات أو أكثر خلال 24 ساعة أي ما بين كل نصف ساعة وساعة تقريباً مع حصول أحياناً تسرب البول غير الإرادي قبل الوصول إلى الحمام. وعلينا قبل مناقشة تلك الحالة تميزها عن الحالة الطبيعية حين يشعر الإنسان المعافى بالرغبة الملحة إلى تفريغ المثانة عند امتلائها بالبول والتي يمكن كبتها لفترة من الوقت. وقد أظهرت بعض الدراسات الميدانية أن تلك الحالة المرضية تصيب حوالي 17% من النساء وحوالي 16% من الرجال الذين تجاوزوا 18 سنة من العمر في الولايات المتحدة مع تزايد معدلها مع تقدم السن من حوالي 10% ما بين سن 25 إلى 34 سنة إلى حوالي 30% عند المسنين الذين تعدوا 75 سنة من العمر مع حصول سلس بولي لدى حوالي 30% من المرضى المصابين بها.
يجب عدم إغفال الحالة وإجراء الفحوصات والتحاليل الطبية
وقد أكدت الدراسات الأوروبية تلك النتائج إذ انها أظهرت حصول الإلحاح البولي الشديد لدى المرضى المصابين بفرط نشاط المثانة بنسبة حوالي 13% عند النساء و11% عند الرجال.
وقد أبرزت هذه الدراسات إهمال المرضى لحالتهم هذه وتقبل أعراضها المزعجة إذ ان حوالي 60% منهم فحسب استشاروا طبيباً بسببها وحوالي 27% منهم عولجوا لتحسين أعراضهم السريرية المنغصة التي قد تسبب لهم الارتباك والقنوط والقلق والمشاكل العائلية والاجتماعية والمهنية والجنسية. ومن أبرز الأسباب الخاطئة التي أوردها الأشخاص الذين تقبلوا تلك الحالة بدون استشارة أي أخصائي أن تلك الحالة طبيعية وعليهم التكييف بها أو انها نتيجة طبيعية للتقدم بالسن أو أنها لا تعتبر مرضاً يستدعي التشخيص والمعالجة أو أن أعراضهم طفيفة لا تؤثر على جودة حياتهم أو أنها نتيجة السلوك والنشاطات اليومية ناهيك أن حوالي 28% من النساء وحوالي 19% من الرجال يعتقدون أنه لا يوجد حالياً أي معالجة فعالة لتلك الحالة. وتبين أيضاً أن حوالي 47% منهم يستعملون وسائل غير طبية في معالجتها خصوصاً عند وجود السلس البولي وأبرزها تقليل شرب السوائل والمكوث قرب الحمام لاستعماله عاجلاً واستعمال الحفاضات أو ملابس خاصة لاخفاء آثار السلس البولي الخارجي.
وقبل مناقشة هذا الموضوع المهم ولكي يتسنى لقرائنا الأعزاء استيعاب الآلية المرضية لتلك الحالة نود أولاً شرح الفسيولوجية الطبيعية لعملية التبول. إن للمثانة عند البالغين سعة تتراوح بين 400 و500 ملل، وحيث ان الشخص العادي يفرغ حوالي ليتراً أو ليترين من البول يومياً فذلك يدفعه إلى التبول عدة مرات أثناء النهار بواسطة تقلصات عضلات المثانة وارتخاء الصمام الداخلي حول عنقها والصمام الخارجي حول الاحليل وبداخله. وبسبب مطاوعة عضلات المثانة يمكنها استيعاب حوالي 25% إلى 50% من سعتها البولية بدون ارتفاع الضغط داخلها الذي لا يتعدى 5 إلى 15 سم. وأما إذا تجاوز حجم البول 50% من سعة المثانة فإنه يحث بعض الأعصاب الحسية من فئة ألفا دلتا التي تنشأ من أعصاب الحوض إلى تنبيه الشخص حول امتلائها بالبول وعندما تصل تلك الكمية إلى حوالي 75% من سعتها فإن ذلك يسبب إلحاحاً شديداً ورغبة جامحة للتبول يمكنه كبته لبعض الوقت.
المثانة
الجدير بالذكر أن هنالك عدة مستقبلات عصبية على جدار المثانة لعدة مواد أبرزها الاستيل كولين وثالث فوسفات الأدينوسين ATP التي تتمكن من المواصلة مع العصبونات الحسية والادرينالية والكولينية الفعل والتي قد تلعب دوراً مهماً في امراض المثانة المفرطة النشاط. وقد اكتشف حديثاً أن ارتخاء عضلات المثانة وكبح تقلصها غير الإرادي أثناء امتلائها بالبول يعود إلى الأعصاب الودية التي تكبح نشاط الأعصاب الكولينية وإلى الأعصاب الحسية من فئة ألفا دلتا التي تنبه الأعصاب الودية التي لا تمنع التقلصات فحسب بل تقلص الصمام الداخلي لمنع السلس.
وسنتطرق ان شاء الله في العيادة القادمة الى طرق المعالجة التحفظية والتداخلية للمثانة الالحاحية.
الفصد... يشفي من عرق النسا :من العلاجات الشعبية القديمة ..وثلاثون عرقاً جرت العادة بشقها في البدن: المرقئة الكبيرة توقف نزيف الدم من الجروح الخارجية وتعالج التهابات المعدة والأمعاء والإسهال
16 آب, 2010
من العلاجات الشعبية القديمة ..وثلاثون عرقاً جرت العادة بشقها في البدن
الفصد... يشفي من عرق النسا !
فصد الأسليم من اليد اليمنى نافع من علل الكبد
استكمالا لحديث الأسبوعين الماضيين والذي اشرنا فيه الى أن الفصد من العلاجات الشعبية التي كانت شائعة قديماً ، وهو إحداث شق أو قطع في الوريد أو العرق ، وإسالة الدم منه. وأوردنا حديث كل من الدكتور عبدالعزيز الناصر والدكتور علي التويجري في كتابهما بعنوان " الجراحة " وتحقيقهما وتعليقهما على المقالة الثلاثين من الموسوعة الطبية التعريف لمن عجز عن التأليف للعلامة رائد الجراحة الطبيب أبو القاسم الزهراوي حيث اشارا فيه الى ان العروق التي جرت العادة بفصدها في البدن هي ثلاثون عرقاً وتواصلا لحديثهما يقولان :
وينبغي أن يخرج لكل إنسان من الدم بقدر قوته وما يظهر في اللون الغالب على الدم فإنه إن كان الدم أسود فدعه يخرج حتى يحمر وكذلك إن رأيته غليظاً فأرسله حتى يرق وكذلك إن كان حاداً حتى تذهب حدته وينبغي لمن كان ممتلئاً قوياً واحتاج إلى إخراج الدم دفعة واحدة أن يوسع فصد العرق ويكون المبضع عريضاً ومن كان ضعيفاً فبالضد من ذلك . وينبغي أن تخرجه في مرات وأن يكون الثقب ضيقاً وأفضل ما يستعمل في فصد العرق أن يكون محرفاً مورباً شقاً لا غرزاً وهذا الضرب من الفصد سليم من النزف ومن قطع عصب وهو أحمد وأسلم من الفصد ( بالعرض والطول ومن كان يعتاده عند الفصد الغشي فينبغي أن تطعمه قبل الفصد شيئاً من ) خبز منقع في ماء الرمان المر أو السكنجبين إن كان محروراً وأخرج الدم في ثلاث مرات أو أربع وإن كان مبرود المزاج فليأخذ قبل الفصد شيئاً من خبز منقع في شراب المنبه أو في شراب العسل المطيب بالأقاوية أو في الشراب الطيب الريحاني فإن حدث الغشي عند الفصد وكان سببه خروج الدم الكثير فينبغي أن يسقى ماء اللحم والشراب الريحاني الرقيق ويستعمل (التطيب بالغالية ويلخلخ بها صدره ويستعمل) سائر ما ذكرناه في التقسيم في باب الغشي الذي يكون من الاستفراغ.
فصد الصافن منفعته للأمراض التي في أسفل البدن وأمراض الكلى
وأما من أراد ترويح ذراعه وتسريح دمه ثانية فينبغي ان كان فصده لاستفراغ كثير وقوته ضعيفة أن يسرح الدم قليلاً قليلاً بقدر القوة في أيام متوالية وأما من كان يريد ترويح ذراعه وتسريح دمه ثانية وكان بدنه قوياً فليفعل ذلك على سبع ساعات أو تسع من فصده الأول وأما من كان يريد اجتذاب الدم من بدنه إلى ضد الجهة التي مالت إليها فينبغي أن يروح له في اليوم الثاني أو الثالث. وأما من كان في بدنه الدم كثيراً قد سخن وأحدث حمى فينبغي أن يخرج منه الدم في دفعة واحدة ويخرج منه المقدار الكثير ويوسع الفتح إلى أن يعرض الغشي بعد أن يكون متفقاً لجميع شروط الفصد وأن تضع يدك على نبضه عند سيلان الدم لئلا يحدث الموت مكان الغشي فكثيراً ما يعرض ذلك إذا جهل الفاصد ووقعت الغفلة ، فلا ينبغي إذا أردت حل الذراع وتسريح الدم ثانية وقد انغلق فم العرق وعسر خروج الدم أن تغمز عليه بشدة أو تلوي بقوة فإن ذلك رديء جداً بل اما أن تتركه حتى تفصده ثانية واما أن تنحي بشفرة المبضع ما جمد من الدم في فم العرق أو تحمل عليه شيئاً من الملح قد حل في الماء أو تحمل عليه شيئاً من الترياق الفاروق أو الشكريانا واغمزه غمزاً رقيقاً حتى يخرج الدم فإن كان قد تورم العرق فاتركه ولا تمسه حتى يسكن الورم فإن دعت الضرورة إلى تسريح الدم ثانية ولابد فاما أن تفصده (فوق ذلك الموضع واما أن تفصده في) الذراع الآخر أو في العرق الآخر .
وأما فصد حبل الذراع فليفصد عوضاً من الأكحل والباسليق إذا لم يوجدا أو كانا خفيين لأنه مركب منهما وكيفية فصده أن يدخل العليل يده في الماء الحار حتى يحمر الزند ويظهر العرق ظهوراً بيناً ثم تشد فوقه بالرباط قليلاً شداً متوسطاً ثم يفصد العرق على تحريف قليل لا عرضاً ولا طولاً وليكن الفصد واسعاً ويكون فصدك له فوق مفصل اليد قليلاً فإن تعذر خروج الدم فأعد اليد في الاناء بالماء الحار ودع الدم يجري في الماء حتى تبلغ حاجتك فإن كنت في أيام الصيف فقد يستغنى عن إعادة اليد في الماء الحار وأكثر ما تجعل جري الدم في الماء الحار في زمن الشتاء . وفصد هذا العرق أسلم من جميع العروق لأنه ليس تحته عرق ضارب ولا عصب .
ينفع عرق النسا
وأما فصد الأسليم من اليد اليمنى فهو نافع من علل الكبد وكيفية فصده أن يشد معصم اليد بالرباط أو بيدك بعد أن تدخله في الماء الحار حتى ينتفخ العرق ويتبين للحس جداً ثم تفصده على تحريف قليلاً ( وان بترته لم يضره ) ذلك شيئاً وتحفظ لا تمعن يدك بالمبضع فإن تحته عصب الأصابع والموضع معرى من اللحم. ثم تعيد اليد إلى الماء الحار وتتركه يجري الدم فيه فإنك إن لم تعدها في الماء الحار جمد الدم في فم العرق وامتنع من الجرى فإذا أخرجت من الدم قدر الحاجة فضع على العرق دهناً وملحاً لئلا يلتحم سريعاً فإنه نافع لعلل الطحال وكذلك تفعل في فصده كما فعلت في الثاني سواء .
وأما فصد الصافن فمنفعته للأمراض التي في أسفل البدن مثل علل الأرحام واحتباس الطمث وأمراض الكلى وقروح الفخذين والساقين المزمنة ونحوها من الأمراض. وكيفية فصده أن يدخل العليل رجله في الماء الحار وتحمل عليه الدلك حتى يدر العرق ثم يشد فوق مفصل الرجل بالشوكة والعرق موضعه عند الكعب ( ظاهراً نحو الإبهام ويتشعب منه في وجه الرجل شعباً كثيرة فافصده في أوسع شعبة منه أو عند الكعب عند) مجتمعه فهو أفضل وأسلم وان فصدته في وجه الرجل فتحفظ من الأعصاب التي تحته على وجه الرجل واجعل فصدك له بتحريف كأنك تريد بتره ويكون المبضع نشلاً فإن تعذر خروج الدم فليعد رجله في الماء الحار وأترك الدم يجري فيه حتى يفرغ. فإن أخطأ الفاصد العرق بالفصد في أول مرة فليعد بالفصد إلى فوق قليلاً فإن الموضع سالم لا يخشى منه غائلة إذا تحفظت من العصب كما قلنا وكذلك تفعل بالصافن من الرجل الأخرى سواء .
عرق النسا
وأما عرق النسا فمكانه كما قلنا عند العقب من الجانب الوحشي ومنفعة فصده لوجع الورك ( إذا كان من قبل الدم الحار. وكيفية فصده أن يدخل العليل الحمام وتسرع وتشد ساقه من لدن الورك ) إلى فوق الكعب بأربعة أصابع بعمامة رقيقة طويلة فإنه لا يظهر إلا بذلك فإذا ظهر فافصده على أي حالة أمكنك أما على تحريف وهو أفضل وأما أن تبتره بتراً أو تشقه شقاً فإن موضعه سالم وهو في أكثر الناس خفي جداً فإن لم تجده ولم يظهر للحس ( البتة فافصد بعض شعبه وهي التي تظهر ) في ظهر القدم نحو الخنصر والبنصر وتحفظ من الأعصاب وأرسل من الدم القدر الذي تريد ثم حل الشد ( الذي شددت ) وضع على موضع الفصد قطنة وشد الموضع فإنه سريعاً ما يبرأ إن شاء الله تعالى.
=======================
المرقئة الكبيرة توقف نزيف الدم من الجروح الخارجية وتعالج التهابات المعدة والأمعاء والإسهال
المرقئة الكبيرة عشب معمر له جذمور غليظ وباقة من الأوراق في قاعدة العشب ريشية مؤلفة من 7إلى 15وريقة ذات أعناق طويلة بيضاوية الشكل ومسننة الحواف. ذات ساق قائم. الأزهار بنفسجية اللون صغيرة الحجم تنتظم فوق الأغصان على شكل سنابل.
الموطن الأصلي للعشب في أوروبا وليس لهذا العشب علاقة أو قرابة بعشب المرقئة كاسرة الحجر حيث أنهما من فصائل مختلفة وأجناس لا علاقة لهما ببعض.
الجزء المستخدم من العشب هو الجذمور والأوراق قبل الإزهار. يحتوي النبات على مواد عفصية وصابونينات وجلوكوزيدات وفلافونويدات وفيتامين ج.
كان النبات يستخدم تقليديا لوقف نزيف الدم من الجروح الخارجية ومن النزيف الداخلي. ويستخدم الجذمور حالياً كمغلي لعلاج التهابات المعدة والأمعاء ، والاسهال ، ولوقف نزيف اللثه ، ولعلاج نزيف الطمث القوي والصعوبة في التبول. أما الاستعمال الخارجي للنبات فتستعمل الأوراق والأغصان الفتيه على هيئة ذرور لعلاج القروح والجروح المفتوحة والطفح الجلدي. كما تستعمل كغرغرة لعلاج التهاب اللوز.
===============
بريد القراء
معالج شعبي
* أبو عبدالله من الكويت يقول : ذهبت إلى معالج شعبي حيث أعاني من بعض المشاكل في القلب وصرف لي عدة أدوية عشبية وكلها مسحوقة بالإضافة إلى المسك وفي الحقيقة خفت أن استعملها لاسيما أنني سمعتك تحذر من الوصفات المجهولة التي لا يوجد عليها أي تعليمات أرجو الإفادة ؟
- عزيزي أبو عبدالله من الكويت إذا تريد سلامة قلبك فلا تفكر في استخدام المجهول الذي ربما يقضي على قلبك والتزم بعلاج المستشفى والمتابعة . هناك بعض الأدوية العشبية المقننة والمسجلة تستخدم لبعض أمراض القلب أما الأدوية العشبية التي صرفها لك المعالج الشعبي فمكانها الصحيح الزبالة . اسأل الله لك الشفاء .
تقطع في البول
* أبو أمين من الإمارات يقول : أعاني من تقطع في البول ولا يخرج كما ينبغي فهل هناك علاج لذلك؟
- عزيزي أبو أمين من الإمارات لم تذكر فيما إذا كنت تعاني من تضخم البروستاتا وكذلك لم تذكر فيما إذا كنت تعاني من التهاب في البروستاتا أو في المجاري البولية هذه المعلومات مهمة جداً لمعرفة الدواء العشبي المناسب لحالتك.
تقطع البول أو عدم خروجه بشكل طبيعي يكون سببه إما تضخم أو التهاب في غدة البروستاتا والتضخم عادة لا يحدث إلا بعد سن الخمسين سنة أو ربما التهاب أو عدوى بكتيرية في الجهاز البولي . أرجو إفادتي بتقرير مفصل عن الحالة التي تعاني منها لكي نتمكن من مساعدتك في إيجاد العلاج المناسب .
إفرازات مهبلية
• أم حمد من الرياض تقول : أعاني من إفرازات مهبلية برائحة كريهة فهل هناك علاج لهذه الحالة؟
- عزيزتي أم حمد من الرياض الإفرازات المهبلية لها أسباب فهناك العدوى بفطر الكانديدا وهناك الكلاميديا وكلاهما بسبب الإفرازات المهبلية والحكة في المناطق الحساسة .
أرجو عمل تحليل لهذه الإفرازات وإشعارنا بالنتيجة لنتمكن من وصف العلاج العشبي الملائم ضد هذه الإفرازات .
اضطرابات في المزاج
* أبو غازي من الأفلاج يقول : أعاني من اضطرابات في المزاج وأرق برجاء مساعدتي إذا كان هناك أدوية عشبية لحالتي؟
- عزيزي أبو غازي من الأفلاج لم تذكر فيما إذا كنت تعاني من أمراض معينة لأن كثيرا من الأمراض تسبب الاضطرابات في المزاج والأرق وخلاف ذلك على أية حال استخدم مستحضر الفاليريان valerian بمعدل حبتين قبل النوم بنصف ساعة ليليا وكذلك مستحضر Mood aid بمعدل كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً .
ضربات القلب
* أم عبدالكريم من القصيم تقول: أعاني من عدم انتظام ضربات القلب والقلق مع العلم انني فحصت وقالوا لا يوجد لديك أي شيء في القلب برجاء مساعدتي ؟
- عزيزتي أم عبدالكريم من القصيم تناولي 3 كبسولات يومياً مع الأكل من مستحضر عشبة الميليسيا وهي متوفرة لدى محلات الأغذية الصحية.
أوراق النيم
* أبو علاء من الرياض يقول : سمعت أن أوراق النيم تساعد في تقويه جهاز المناعة ومضاد حيوي طبيعي فهل هذا صحيح وكيف أحصل عليه؟
- عزيزي أبو علاء من الرياض ورق النيم جيد لعدة أشياء فهو يستخدم كمنقٍ ومطهر للدم وله قدرة كبيرة على تقوية الجهاز المناعي ومضاد للبكتريا ويخفض سكر الدم بشكل جيد .
يزرع النيم على نطاق واسع في منطقة جازان حيث نجحت زراعته في تلك المناطق وكذلك في منطقة مكة المكرمة وأيضاً بنسبة أقل في الرياض يوجد مستحضر من أوراق النيم يمكنك استخدامه حيث تؤخذ بمعدل كبسولتين ثلاث مرات يومياً وهو متوفر في محلات الأغذية الصحية.
الشروط الصحية للانجاب والحمل المثالي
30 حزيران, 2010
الشروط الصحية للانجاب والحمل المثالي
1. حامض الفوليك. تعتبر الجرعة اليومية الموصى بها من حامض الفوليك تناول على الأقل 0.4 ملغرام بالإضافة إلى استهلك أطعمة طبيعية غنية بحامض الفوليك، مثل الخضار الورقية، الفاصوليا المجففة، والكبد، وبعض ثمار الحمضيات. |
6 حقائق لا نعرفها عن العيون
30 حزيران, 2010
6 حقائق لا نعرفها عن العيون
2. تخرج ملايين الموجات الكهربائية من العين عن طريق العصب البصري للمخ. 3. تعاني العيون هذه الايام من التعب والارهاق اكثر من اي وقت مضى بسبب كثرة الأعمال والدراسة واستعمال وسائل الاتصال والتكنولوجيا الحديثة. 4. سوء التغذية يؤدي الطريق البصري إلى المخ وظيفته بفاعلية وبالتالي يضعف الإبصار تدريجيآ مع مرور الزمن
5. ينصح أطباء العيون بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، و فيتامين ب، والزنك، والحديد، والنحاس، والمغنيسوم، وهذه كلها متوفره بكثرة في الأغذية التالية:
6. ينصح الاطباء بتجنب الاكثار من تناول السكريات والدهنيات والنشويات للحصول على عيون مشرقة.
|
تطوير تقنية تتيح تنمية أكباد بديلة
18 حزيران, 2010
تطوير تقنية تتيح تنمية أكباد بديلة
قال علماء أميركيون إنهم طوروا تقنية قد تتيح يوماً تنمية أكباد بديلة لاستخدامها في عمليات زراعة الكبد.
وأوضح علماء من مستشفى ماساشوستس العام في بوسطن إنهم استخدموا خلايا هيكلية من أكباد فئران لزراعة أنسجة متجددة.
وقال الباحث باساك يوغون، الذي أعد الدراسة إن التقنية الجديدة تعتمد على زراعة أنسجة الكبد في بيئة صناعية، مضيفاً إن ذلك يترك الأوعية الدموية في حالة سليمة ويساعد في الوقت نفسه على نمو أكباد بديلة للاستخدامات الطبية في المستقبل.
وقال العلماء إن المقاربة الطبية الجديدة تشبه تقنية إعادة هندسة واستبدال قلوب جرذان مختبر أشارت إليها دراسة أعدها باحثون عن هذا الموضوع في جامعة مينيسوتا في العام 2008.
وأضاف هؤلاء إنه بما أن أنسجة الكبد أكثر هشاشة من أنسجة القلب فإنهم طوروا "طريقة أسهل" للتخلص من الخلايا الحية.
وقال العالم كورهوت يوغون في الدراسة، التي نشرت في دورية "نايتشر مديسين" على الانترنت، "على الرغم من أن هذه العملية مثيرة جداً للاهتمام وواعدة إلا أنها لا تزال في مراحلها الأولية" وقد يمضي بعض الوقت قبل تطبيقها على المرضى.
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/02/100222182144.htm
Laboratory-constructed liver offers hope for human transplants
By Igor I. Solar.
Boston - A team of researchers from Massachusetts General Hospital in Boston succeeded for the first time in building a transplantable liver in the laboratory with the same characteristics as the original organ.
One of the main problems faced in the development of functional tissues in the laboratory is the difficulty in creating structures with sufficient volume that can successfully replace the original organ and avoid tissue rejection.
To overcome this barrier, the researchers took the liver of a laboratory mouse and extracted all the liver cells, leaving only a translucent structure, composed of collagen fibers and blood vessels. This was used as a "scaffold" to install other liver cells and give the re-constructed organ a three-dimensional shape. Korkut Uygun, lead author of the research published June 13 in the journal Nature Medicine explained that in the procedure no stem cells were used, but adult liver cells taken from other mice. About 200 million hepatocytes were used as “bricks” to build the new liver.
"We try to resuscitate organs that would be discarded and do things to make them transplantable",
says Uygum.
Once the researchers had re-constructed a liver with the shape and function of a natural one, they proceeded to test its performance. To achieve this, the liver was implanted in another laboratory mouse. The organ was not rejected and functioned normally in the mouse’s body for eight hours. After the test, the scientists removed the organ and further followed its operation for another 24 hours outside the body.
Thus, the experiment bypassed another barrier that had faced similar tests in the past: the lack of proper irrigation of new tissues. Because the “scaffold” retains the old blood vessels, the new cells receive oxygen and nutrients necessary to avoid death.
"The next step is to ensure that the blood vessels function well in the laboratory liver," said Uygun, adding that such evidence will be key to make transplants that last days or even weeks. "Then we can see if these livers can be used to treat human liver diseases," she concludes.
Dr. Korkut Uygun describes the procedure and its potential for human medicine in this video.
Liver damage is the twelfth major cause of death in the United States. In some cases the symptoms of liver disease may be treated, but a liver transplant is the only course of action in cases of irreversible liver failure. Unfortunately, as it happens with many organs, there aren't enough healthy donor organs available. For decades, researchers have been working to engineer artificial or natural organ replacements. However, organs have very complex cell structures and blood irrigation systems that are extremely difficult to replicate.
http://www.digitaljournal.com/article/293429
بواسطة theoutsidersomali 13:22 |
صـحـة
,
دراســات
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
|
تعليق(0)
|
الرابط الثابت
زيت الزيتون يقاوم الجلطات
03 حزيران, 2010
زيت الزيتون يقاوم الجلطات
يشجع تناول الدهون التي تحتوي على أحماض دهنية مشبعة على ارتفاع نسبة الكلسترول في الدم، مما قد يتسبب في ميل الدم إلى التخثر وتكوين الجلطات الخطرة، وقد كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة غوتلاند في الدنمارك أن الكميات الكبيرة من الدسم المشبع (مصدره الدهون الحيوانية) تشجع تكون الجلطات، بينما قام باحثون بريطانيون في المستشفى الملكي بإجراء دراسة على مجموعة من المتطوعين، وعلى مدى ثمانية أسابيع تم تناول ثلاثة أرباع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مرتين يوميا، مع تناول غذائهم اليومي المعتاد، وعند تحليل الدم، تم اكتشاف انخفاض تلاصق الصفيحات الدموية، وبفحص أغشيتها تم اكتشاف وجود حمض الأولييك (الحمض الدهني لزيت الزيتون)، كما اكتشف أن الصفائح الدموية تطلق كمية أقل من مادة الترمبوكسان A2 وهي مادة تأمر الصفيحات بالالتصاق مع بعضها البعض، كما اكتشفت معظم الدراسات أن زيت الزيتون يساعد الصفائح الدموية على أداء وظائفها، وهذا يفسر انخفاض معدل الإصابة بالداء القلبي عند سكان حوض البحر الأبيض المتوسط التي تحتوي وجباتهم الغذائية على كميات كبيرة من زيت الزيتون.
زيت الزيتون يقاوم الجلطات
02 حزيران, 2010
زيت الزيتون يقاوم الجلطات
يشجع تناول الدهون التي تحتوي على أحماض دهنية مشبعة على ارتفاع نسبة الكلسترول في الدم، مما قد يتسبب في ميل الدم إلى التخثر وتكوين الجلطات الخطرة، وقد كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة غوتلاند في الدنمارك أن الكميات الكبيرة من الدسم المشبع (مصدره الدهون الحيوانية) تشجع تكون الجلطات، بينما قام باحثون بريطانيون في المستشفى الملكي بإجراء دراسة على مجموعة من المتطوعين، وعلى مدى ثمانية أسابيع تم تناول ثلاثة أرباع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مرتين يوميا، مع تناول غذائهم اليومي المعتاد، وعند تحليل الدم، تم اكتشاف انخفاض تلاصق الصفيحات الدموية، وبفحص أغشيتها تم اكتشاف وجود حمض الأولييك (الحمض الدهني لزيت الزيتون)، كما اكتشف أن الصفائح الدموية تطلق كمية أقل من مادة الترمبوكسان A2 وهي مادة تأمر الصفيحات بالالتصاق مع بعضها البعض، كما اكتشفت معظم الدراسات أن زيت الزيتون يساعد الصفائح الدموية على أداء وظائفها، وهذا يفسر انخفاض معدل الإصابة بالداء القلبي عند سكان حوض البحر الأبيض المتوسط التي تحتوي وجباتهم الغذائية على كميات كبيرة من زيت الزيتون.
معتقل السمان الصحراوي:بعد "أبوغريب" أشهر سجون النظام العراقي:المرضى يشعرون بصداع وإفرازات وقد يصحبه ارتفاع طفيف في درجة الحرارة ودوخة: نصائح بتوخي الحذر عند إنشاء حساب شخصي على الإنترنت:جمال بريانكا الهندية لا يحتاج إلى مساحيق !!صراع في نقابة الموسيقيين المصرية قبل أيام من اختيار النقيب: فنان يحاكي الطبيعة بالفراء والقطن والصوف والجص: حليب الأم علاج لحب الشباب:
20 نيسان, 2010
 | |
 | |
 
| |
| |
| تم بناء "قلعة السلمان" في حقبة العهد الملكي |  |
السماوة (العراق) - شاكر عواد
يقع معتقل "نقرة السمان" في جنوبي شرقي صحراء السماوة بالعراق، وهو عبارة عن قلعة من 3 طوابق توطّنت فيها أمراض خطيرة، وبجواره مقبرة يدفن فيها كل من يموت من المعتقلين، وكان ذلك السجن يعتبر الأشهر بعد سجن "أبوغريب" في عهد النظام السابق.
وبنيت "قلعة السلمان" في حقبة العهد الملكي بناء على توصية من الجنرال البريطاني غلوب الذي كان يلقب "أبوحنيك" بغرض مراقبة الحدود والتضييق على عمليات التهريب ثم اضيفت الى (القلعة القديمة) 10 قاعات ملحقة بها تتوسطها باحة كبيرة.
وذكر عدنان سمير، إعلامي وأحد سجناء الحزب الشيوعي، لـ"العربية" أن السجن كان نهاية الطريق لكل شخص منتمٍ إلى حزب أو لديه سجل نضالي في خمسينات وستينات القرن الماضي.
فيما قال عذيب عطشان من أهالي منطقة السلمان إن دفن الموتى كان يتم بشكل سطحي، حيث كان يكتفي الجنود والحرس بإهالة التراب على السجين الميت والانصراف سريعاً.
وفكرة الهرب من السجن كانت مستحيلة، وأهالي المنطقة يتذكرون أن احد المتعقلين هرب من السجن ومات في الصحراء عطشاً، وفي هذا الصدد يقول المواطن حسن فليح: "اتفق ذلك السجين مع بعض الناس أن يبقى في بئر خارج السجن قبل تشديد الإجراءات الأمنية، ومع ذلك لم يفلح في الابتعاد طويلاً فمات عطشاً خلف القلعة". |
المرضى يشعرون بصداع وإفرازات وقد يصحبه ارتفاع طفيف في درجة الحرارة ودوخة
الجنكة وحشيشة القنفذ تعالجان التهاب الجيوب الأنفية
حشيشة القنفذ
التهاب الجيوب الأنفية :
وهو التهاب لواحد أو أكثر من الجيوب تنفتح في الأنف . وهي أجزاء من المسالك التنفسية وترتبط بالصوت حيث أن التهاب أحدهما يؤثر بدوره على الصوت . وتتكون هذه التجاويف المسماة بالجيوب ( جارات الأنف ) من ثمانية ( أربعة أزواج من الجيوب ) بواقع أربعة جيوب على كل جانب من جانبي الرأس وهي تغطى من الداخل بغشاء مخاطي بسمك ميلليمتر واحد يفرز موادَّ مخاطية. ويكون التهاب هذه الجيوب عادة بعد الإصابة بالزكام أو عدوى أغشية الجيب ، وتحدث هذه العدوى غالباً من البرد حيث تمتد عدوى الأنف إلى الجيوب الأنفية ، ويساعد على ذلك نفخ الأنف بشدة ، أو قد يمتد الالتهاب إليها من اللوزتين أو الأذن أو لعدوى الأسنان أو أحد الأمراض المعدية كالتهاب الرئة أو الحصبة . وتشمل الأسباب الأخرى تلوث الهواء والسباحة والغطس تحت الماء والحرارة الشديدة وعيوب خلقية في تركيب الأنف ( اعوجاج الحاجز الأنفي الذي يعيق التنفس) . وعندما تلتهب أغشية الجيوب ويصبح بها نوع من العفونة تخرب الفتحات الدقيقة التي تؤدي إلى الممرات الأنفية ، وقد يكون الانسداد جزئياً أو كلياً . وربما يصاب واحد أو اثنان من فتحات الجيوب الأنفية لكنها قد تسد جميعاً مرة واحدة ، فيضغط المخاط المتجمع في داخل الجيب المغلق على جدرانه ويسبب ذلك بدوره ضيقاً وحمى وألماً وصعوبة في التنفس .
من الأعراض المعروفة والمشهورة لالتهاب الجيوب الأنفية الصداع في موضع قريب من الجيب المصاب . فمثلاً يحدث الصداع فوق العينين والجبهة من إصابة الجبينين . ومن الأعراض المشهورة أيضاً إفراز المخاط من الأنف وقد يصحبه ارتفاع طفيف في درجة الحرارة ودوخة وشعور عام بالتعب والضعف . وتشبه أعراض الجيوب الأنفية أعراض نزلة البرد الأولى المميزة له ، كما أن أعراض التهاب الجيوب الأنفية أشد وطأة منها في نزلة البرد . ويكون التهاب الجيوب الأنفية حاداً إذا كانت العدوى سريعة. أعراضها شديدة ثم يعقبها شفاء تام . أما التهاب الجيوب الأنفية المزمن فهو بطيء الخطوات ، خفيف الأعراض ويتردد أعواماً طويلة ، وقد يثور الالتهاب المزمن بين فترة وأخرى محدثاً أزمة حادة لا يتحملها المصاب .
علاج التهاب الجيوب الأنفية : يعتبر الثوم من أفضل العلاجات حيث يؤكل فصان بعد كل وجبة ويعتبر الثوم من المضادات الحيوية .
ويوجد عشب آخر أثبتت الدراسات الإكلينيكية أنه يلعب دوراً هاماً في القضاء على الميكروبات والفيروسات ومضاد قوي للالتهابات هذا العشب هو حشيشة القنفذ Echinacea حيث يؤخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساء وهذا العشب مقنن ومسجل رسمياً . كما تلعب الجنكة Ginkgo biloba دوراً كبيراً في علاج التهاب الجيوب الأنفية حيث يؤخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساء من هذا العشب المقنن والمسجل رسمياً .
الجنكة
التهاب الدماغ :
هو مرض يشكو مصابوه من ارتفاع في درجة الحرارة ومن صداع يستمر عدة أيام. يمكن أن يسبب التهاب الدماغ الارتجاجات والغيبوبة ، وقد يسبب الموت . وهناك عدة أنواع لالتهابات الدماغ ، يتسبب في معظمها التلوث بالفيروسات والبكتريا والمواد الكيميائية الضارة والطفيليات الدقيقة المختلفة .
ومن أعراض هذا المرض النعاس والحمى والصداع وضعف العضلات . وقد يسبب المرض حركات تشنجية وتشويشاً ذهنياً ، وشللاً وصعوبة في السمع والبصر والنطق والبلع ، وقد يصاب بعض مرضى التهاب الدماغ بعطب دائم في الدماغ ، إلا أن ذلك ليس شائع الحدوث . ويعتمد العلاج على سبب المرض . توجد بعض الفيروسات المسببة لالتهاب الدماغ في دم بعض أنواع الحيوانات بما في ذلك الطيور والخيول وتنتقل إلى جسم الإنسان عن طريق لدغة الناموس الذي سبق أن لدغ حيواناً مصاباً . وفي بعض الحالات تهاجم الفيروسات المسببة لبعض الأمراض ، كالحصبة والنكاف ، الدماغ وتسبب مرض التهاب الدماغ . يمكن أن يحدث هذا المرض أيضاً بسبب مضاعفات ناتجة عن التحصين . وتظهر أعراض عدة أنواع من التهاب الدماغ بعد شهور ، أو سنين من دخول الفيروس المصاب جسم الإنسان . وتعرف هذه الفيروسات باسم الفيروسات البطيئة . والفيروسات التي تسبب مرض التهاب الدماغ في الإنسان ، يمكن أن تسبب أمراضاً متصلة بهذا المرض لدى الحيوانات أيضاً . ففي عام 1971م انتشر مرض الدماغ والنخاع الخيلي الفنزويلي ، وهو التهاب في الدماغ والنخاع الشوكي ، وأدى إلى موت مئات الخيول في الولايات المتحدة الأمريكية . يتصل مرض التهاب الدماغ اتصالاً قوياً بمرض الالتهاب السحائي ، وهو التهاب الغشاء الذي يكسو الدماغ والنخاع الشوكي . ويسمى المرض الذي يصيب كلاً من الدماغ والغشاء الذي يلفه باسم التهاب السحايا والدماغ .
العلاج : يعتبر البصل من العلاجات الناجحة حيث يقطع البصل إلى شرائح مستديرة أو يفرم وتسخن الشرائح أو المفروم تسخيناً جافاً دون أن يصفر لونه وتوضع بعد أن تبرد قليلاً وهي دافئة الحرارة فوق مؤخرة الرأس وتثبت بقطعة من القماش الكتاني ثم تغير اللبخة بلبخة جديدة كل 12 ساعة .
يمكن استخدام الكزبرة المطحونة أو الكزبرة الطازجة حيث تضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الكزبرة مع كل وجبة غذائية أو يؤكل ثلث حزمة طازجة مع كل وجبة .
الكزبرة
التهاب البريتون :
هو عبارة عن التهاب الغشاء الذي يبطن تجويف البطن ويحيط بالأمعاء وقد يكون حاداً أو مزمناً .
الالتهاب البريتوني الحاد : يحدث الالتهاب البريتوني الحاد من أسباب عديدة أهمها التهاب الأعضاء البطنية كالزائدة الدودية أو أنبوبتي فالوب في النساء داخل مجرى المهبل ، وكذلك من المواد المهيجة التي تدخل البريتون بعد انفجار المرارة أو قرحة بالمعدة أو كيس بالبطن . كما يحدث أيضاً من دخول الدم إلى البريتون في حالات النزف الداخلي إثر حادث أو تصادم أو ضربة قوية على البطن . والتهاب البريتون الحاد مرض خطير يحدث فجأة ويحتاج إلى عناية طبية عاجلة.
أعراض التهاب البريتون الحاد : يحس المريض ألماً شديداً مفاجئاً في موضع المرض تعقبه عادة حمى وقيء وضعف شديد ثم يصير جدار البطن جامداً شديد الحساسية للمس ، وربما انتاب المريض اضطراب في التفكير أو حمى شديدة أو إنهاك أو صدمة . والإسراع في التشخيص ضروري جداً في حالات الالتهاب البريتوني الحاد . ولذلك يجب استدعاء الطبيب مباشرة عند الشعور بألم شديد في البطن وخصوصاً بعد وقوع الحوادث ليتمكن الطبيب من استبعاد احتمال هذا المرض أو غيره من أمراض البطن الخطيرة . يعالج الالتهاب البريتوني الحاد بالجراحة وباستعمال المضادات الحيوية . وقد يتضمن العلاج أيضاً نقل الدم أو إدخال أنبوبة إلى المعدة عن طريق الأنف لإزالة ما بها لخفض الضغط بالبطن ومنع تكون الغازات . والمضادات الحيوية المستخدمة عادة في التهاب البريتون الحاد هي البنسلين أو الإستربتومايسين أو التتراسيكلين .
أما التهاب البريتون المزمن فهذا النوع من الالتهاب نادر جداً ويصاحب عدوى تدرنية في الغالب ولكنه قد يحدث من تهيج طويل الأمد لوجود جسم غريب بالبطن كقذيفة نارية أو شظية .
وأعراضه أقل بكثير من أعراض النوع الحاد . فأعراض التهاب البريتون التدرني ألم بالبطن وحمى بسيطة وإمساك وضعف صحي عام ونقص في الوزن وضعف في شهوة الطعام ، ويتوقف علاج التهاب البريتون المزمن على سببه وعلى شهوته وتستجيب أغلب الحالات التدرنية للأدوية الخاصة بذلك . ولكن إذا ما انتشر التدرن بالجسم وأصاب الرئتين كانت العاقبة وخيمة .
علاج التهاب البريتون : تستعمل الأدوية العشبية التالية :
يستعمل مغلي لحاء البلوط المجروش لعلاج التهاب البريتون الحاد أو المزمن على حد سواء . يؤخذ ملعقة صغيرة من مجروش لحاء البلوط وتضاف إلى كوب ماء ويوضع في وعاء على نار هادئة حتى درجة الغليان ثم يصب المغلي ويصفى في كوب آخر ثم يشرب بعد 10 دقائق . يستعمل مرتين مرة بعد الفطور ومرة عند الخلود إلى النوم .
يستعمل مغلي مطحون جذر الأرقطيون : يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الأرقطيون وتوضع في وعاء ثم يضاف لها كوب من الماء وتوضع على النار حتى درجة الغليان ثم يبرد ويصفى ثم يشرب بمعدل 3 مرات يومياً ويستمر المريض بتناول هذا الدواء حتى بعد الشفاء بأسبوع .
الثوم
البصل
========================
نصائح بتوخي الحذر عند إنشاء حساب شخصي على الإنترنت
"لا يسمح بالدخول إلا لحاملي الدعوات" .. هذا هو الشعار الذي يتعين أن يرفعه أعضاء منتديات التواصل الاجتماعي عند إنشاء حسابات خاصة على الانترنت على غرار أعضاء النوادي الريفية الراقية ، وهو ما يعني أن يقتصر حق الاطلاع على البيانات الشخصية لكل عضو على أقاربه وأصدقائه فقط ، مع منع باقي المتصفحين من حق الاطلاع على هذه البيانات. وأنشأت وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) مؤخرا حسابات شخصية على العديد من مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة لكي تتأكد من مدى حفاظ هذه المنتديات على خصوصية أعضائها وبياناتهم الشخصية. وعند الدخول على موقع "فيسبوك" الشهير ، تظهر الإعدادات الخاصة بخصوصية المستخدم أعلى الشاشة على اليمين تحت مسمى "حساب". وعند الضغط على خيار "إعدادات الخصوصية" كعضو جديد ، سوف يتضح أن الموقع ، في إطار إعداداته الأصلية ، يكشف عن كم كبير من المعلومات الخاصة بالمشترك الجديد مثل وضعه الاجتماعي على سبيل المثال. ومن القواعد المتبعة في الموقع أن الصور وملفات الفيديو الخاصة بالأعضاء لا تظهر سوى لأصدقاء العضو وأصدقائهم. ولكن فيسبوك يتيح إمكانية تشديد هذه الشروط حسب رغبة كل مشترك. ويتميز موقع "زينغ" الخاص بالتعارف الاجتماعي لرجال الأعمال بأن المشتركين بالموقع لا يتلقون أي مواد إعلانية خاصة. ويهدف هذا الموقع إلى إتاحة فرص للتعارف بالنسبة للباحثين عن فرص عمل ، وبالتالي فهو يتضمن بحكم تعريفه أشخاصا لا توجد بينهم معرفة سابقة. فإذا كنت من الباحثين عن فرصة عمل عن طريق التعرف على أكبر عدد ممكن من الأعضاء ، فإنك لن تمانع بالطبع في أي يطلع أي شخص على البيانات الخاصة بك ، أما إذا كنت تريد الحفاظ على خصوصيتك على المنتدى ، فإن الموقع يتيح لك إمكانية وضع قيود على البيانات الخاصة بك. وخلاصة القول إن معظم مواقع التواصل الاجتماعي تتيح إمكانية الحفاظ على خصوصية البيانات ، ولكن يتعين على كل مشترك من البداية أن يحدد إعدادات الخصوصية بدقة عند إنشاء حسابه الشخصي للتحكم في قدر البيانات السرية الخاصة به التي يريد أن يكشف عنها للآخرين.
=============
جمال بريانكا الهندية لا يحتاج إلى مساحيق !!
كشفت نجمة السينما الهندية (بوليود) الشهيرة بريانكا جوبرا ( ملكة جمال العالم لعام 2000م) بأنها ولأول مرة ستظهر في فلمها المقبل "كاهين بياهي" الهندي بدون استخدام أي نوع من أنواع المكياج أو مساحيق التجميل. وكشفت قناة "ا.ر.واي" الإخبارية الباكستانية الناطقة باللغة الأردية بأن النجمة الهندية ستظهر ولأول مرة في حياتها الفنية على شاشة السينما بجمالها الطبيعي دون استخدام أي من أساليب التجميل الاصطناعية، في فلمها الجديد "كاهي بياهي" والذي يعني (لما تزوجت) . وتقول بريانكا بأن الفلم يدور حول قصة قبيلة هندية لم تسمح لإحدى بناتها بالزواج. وستمثل بريانكا دور فتاة ريفية بطلة تحب رجلاً وتريد الزواج منه، وذلك على خلاف رغبة قبيلتها. وتضيف بريانكا بأنها ستظهر في الفلم على فطرة جمالها الطبيعي، ويتوقع إصدار الفلم خلال العام المقبل. وتعرف بريانكا كممثلة وعارضة الأزياء في السينما الهندية.
===============
صراع في نقابة الموسيقيين المصرية قبل أيام من اختيار النقيب
قبل أيام من موعد انتخابات اختيار نقيب جديد تحول الصراع بين أعضاء مجلس إدارة نقابة الموسيقيين المصريين إلى حرب تصريحات وسط اتهامات من بعضهم للنقيب المنتهية فترة ولايته منير الوسيمي بارتكاب مخالفات مالية وإدارية جسيمة.
وتعقد انتخابات النقابة يوم الرابع من أيار/ مايو القادم وسط حالة من الصخب الشديد واتهامات متبادلة بين المرشحين منير الوسيمي وهاني مهنا.
وعقد الموسيقار حسن شرارة عضو مجلس النقابة يوم السبت مؤتمرا صحفيا في مكتب المرشح على منصب النقيب الموسيقار هاني مهنا أعلن فيه عن تقدمه اليوم الأحد ببلاغ للنائب العام المصري ضد النقيب السابق متهما إياه باهدار المال العام والتربح وعدم تنفيذ أحكام قضائية واجبة النفاذ. وقال شرارة لوكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) إنه تقدم باستقالته من عضوية مجلس النقابة بعدما اكتشف عدم قدرته على وقف "مخالفات مالية وإدارية وقانونية جسيمة" ، مشيرا الى حصول رئيس لجنة العمل على خمسة بالمئة من ايراداتها الشهرية وانفاق 120 ألف جنيه على مشروع وهمي باسم نادي النقابة وقبول أعضاء جدد لا تنطبق عليهم شروط العضوية مقابل شطب أعضاء عاملين دون الرجوع للجمعية العمومية. وقال شرارة إن النقابة ظلت منذ تولاها الموسيقار منير الوسيمي تدار بأسلوب لا علاقة له بالمهنية ولا القواعد حتى أن الوسيمي منع أعضاء الجمعية العمومية من الإطلاع على اية مستندات مالية أو إدارية إلا بموافقة شخصية منه كما لم تظهر ميزانية النقابة منذ ثلاث سنوات في مخالفة جسيمة للوائح. وقال هاني مهنا المرشح لمنصب النقيب ل(د.ب.أ) إنه فوجئ باتهامه بالتعدي على أحد الصحفيين في مقر النقابة زورا رغم أن النقيب السابق يحتل مقر النقابة بدون وجه حق رغم انتهاء مدة ولايته ، مشيرا إلى مخالفة وقع فيها رئيس اتحاد النقابات الفنية المصري ممدوح الليثي عندما خالف القانون بالسماح ببقاء الوسيمي قائما بأعمال النقابة بعدما تأجلت الدعوة لعقد الإنتخابات. وأضاف مهنا إنه كان مبتعدا عن النقابة لأنه يملك شركة انتاج وستديو تسجيلات وبالتالي لا يحق له الترشح بينما الآن يستطيع أن يتقدم كنقيب لأنه يدرك جيدا المشكلات التي يعاني منها الأعضاء.
====================
فنان يحاكي الطبيعة بالفراء والقطن والصوف والجص
لقطة لجبال وحشائش وسحب عند الغروب مصنوعة من فراء (الحقول) والقطن (السحب)
تبدو هذه المناظر المذهلة للسهول المترامية الأطراف أو قمم الجبال التي تغطيها الثلوج جزءا من الطبيعة في أفضل صورها ولكنها في الواقع نماذج استخدم في صنعها الفراء ، والقطن والصوف والجص.
ويقضي الفنان ماثيو ألبانيز ساعات وهو يضع بشق الأنفس النماذج معا ، وبعد ذلك يضفي عليه مسحة من الحياة باستخدام التصوير الذكي.
ويصل طول بعض تصاميمه إلى 3 أقدام، إلا أن التأثير المدهش للتصميم يتأتى من الزاوية التي يتم التقاط الصورة منها.
وبدأ ألبانيز ( 26 عاما ) في صنع النماذج في عام 2008 وباع بالفعل سبعة من أعماله لهواة جمع التحف بأكثر من 600 جنيه إسترليني لكل منها، ويقول: كنت بحاجة ماسة إلى منفذ إبداعي لأن عملي كتاجر تاجر بصريات لا يسمح لي أن أعبر عن أفكاري الخاصة.
وكنت في احد الأيام في الأستوديو الخاص بي الذي يجاور المطبخ حيث طاشت يدى وأطاحت وعاء يحتوي على فلفل احمر. وبينما كنت أنظف الفوضى بدأت أحلام اليقظة تراودني، ووجدت أنني كنت العب بالفلفل الأحمر أكثر من تنظيفه من بلاط المطبخ. وتأملت ظلال اللون الأحمر وذكرني ذلك بكوكب المريخ ، وهو مكان غريب لن أتمكن من رؤيته إلا في الأحلام. لذا فكرت في أن أجلب المريخ إلى نفسي ومن ثم خرجت واشتريت 5 كيلوغرامات من التوابل، وصنعت أول منظر من الطبيعة وأسميته "مريخ الفلفل الأحمر. وعمت رائحة الفلفل الأحمر جميع أرجاء الأستوديو ولكن منذ ذلك الحين لقد كنت مهتما بالعثور على مواد جديدة واجتهدت لمعرفة من خلال التجارب ما يمكن أن تمثله في نماذجي."
وابتكر ألبانيز نماذج لبركان ثائر ، وسماء مرصعة بالنجوم تضيئها الأضواء الشمالية ومشهد لإعصار يضرب منطقة ريفية.
وتمثل أكثر تصاميمه تحديا في غرفة المعيشة يلتهمها حريق.
وصمم البانيز نموذجا آخر ، اسماه "ارض السكر" باستخدام بلورات السكر عمل على إنمائها على مدار شهر ويقول: "العمل في مثل هذه التفاصيل صعب للغاية ويستغرق وقتا طويلا إذ أن لكل مادة خصائص فريدة من نوعها. وكمثال فان مساحيق الفلفل الأحمر والقرفة والجبس تكون ناعمة للغاية ويتقلص حجمها تحت ثقل وزنها بعد وضعها في التصميمات . ومما يؤسف له أن الكثير من المواد لا تصمد طويلا وتتأثر للغاية بأقل اهتزاز.. وهذا يجعل إبرازها بالتفصيل مهمة شاقة." ومضي البانيز قائلا: "إنني استخدم أي شيء من البهارات مثل الفلفل الأحمر أو القرفة ، والصوف المعدني والقطن والفراء ، والقماش ، والزجاج ، والسكر ، والأحبار الفسفورية والمصابيح الكهربائية أو الثلج الجاف لخلق مشاهد للغلاف الجوي. إنني أعمل حاليا على صورة شلال يمثل فيه الملح ماء منهمر. ولعل المادة الثابتة الوحيدة في أعمالي تتمثل في الجص لأنه عملي جدا سواء كان جافا أو رطبا ويأتي في مجموعة متنوعة من الألوان. وقال ألبانيز إنه يود بيع نماذجه ولكن العديد منها يتلف أثناء التصوير أو مع مرور الوقت.
لقطة لحمم بركانية صنعت من الجص والقطن والحبر الفسفوري وأضيئت بمصابيح كهربائية
لوحة ارض السكر صنعت من الهلام وبلورات السكر
هذه اللقطة لقمم جبال يكسوها الثلج صنعت من عدة مواد
=============================
حليب الأم علاج لحب الشباب
أظهرت دارسة جديدة أن مستخلصات حليب الأم وزيت جوز الهند مفيدة في علاج حب الشباب. وقالت داسايا بورنباتاناننغكول من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو لصحيفة "ديلي تلغراف" إن كريمات الوجه التي تحتوي على حمض اللوريك المستخدمة في علاجات حب الشباب موجودة أيضاً في حليب الأم وجوز الهند بشكل طبيعي. وأضافت " أنا سعيدة لأنه لدي فرصة لتطوير علاج قد يساعد المرضى الذين يعانون من حب الشباب". وأشارت إلى أن "حب الشباب يصيب أكثر من 85% من المراهقين في العالم ويعاني من هذه الحالة أكثر من 40 مليون شخص في أميركا"، مضيفة " إن لعلاجات حب الشباب التقليدية عوارض جانبية غير مستحبة مثل الشعور بالحرقة في الوجه واحمراره". وأوضحت بورنباتاناننغكول أن إضافة حمض اللوريك إلى جزيئات النانو الذهبية تمنع تكتل الأحماض وتشكلها ما يساعد على تحديد البكتيريا التي تسبب البثور في الوجه.
The acne cure made from mother's breast milk
A face cream derived from breast milk could help to beat acne in teenagers.
Scientists have found a component of mother's milk called lauric acid, which also occurs in coconut oil, that can help reduce irritation and spots.
They hope a cream made with the naturally-occurring acid will avoid side effects including redness and burning caused by conventional antibiotic treatments.
Acne cure?: Lauric acid in mother's breast milk could help irritation and spots in teenagers and young adults
Around three-quarters of teenagers and young adults are affected by mild to moderate inflammatory acne, with some patients suffering depression and even attempting suicide.
The condition is caused by overactive oil-producing glands, which trap oil in pores where normally harmless bacteria causes inflammation.
A cream undergoing clinical trials uses tiny gold particles to carry lauric acid into pores where it can fight bacteria.
Dissaya Pornpattananangkul, a postgraduate student at the University of California, who developed the treatment, said: 'It's a good feeling to know that I have a chance to develop a drug that could help people with acne.'
The condition is usually associated with adolescence but can affect sufferers throughout their adult lives.
===============================
Face cream 'made from breast milk could cure teenage acne', study claims
A face cream that is made from breast milk and coconut oil could cure teenage acne, a study has claimed.
By Andrew Hough
Published: 8:00AM BST 17 Apr 2010
Researchers hope to begin trials on humans that could tackle the problem that hits millions of teenagers every year. Photo: PHOTOSHOT
American scientists found that a component of mother's milk, called lauric acid, which also is found in coconut oil, had acne-fighting qualities.
They found the new treatment has no side effects because it comes from natural products unlike current available treatments which can cause redness and burning
Researchers behind the project hope to begin human trials on a new face cream soon that could tackle the problem that hits millions of teenagers every year.
They have been able to avoid some of the more arduous restrictions to get approval for testing because the product will be created from natural or already approved ingredients.
Dissaya Pornpattananangkul, a bioengineering postgraduate student from the University of California made the discovery that lauric acid could save face for millions of teenagers around the world.
She described the findings as exciting which could give hope to millions of teenagers.
"It's a good feeling to know that I have a chance to develop a drug that could help people with acne," she said
"Common acne afflicts more than 85 per cent of teenagers and over 40 million people in the United States; and current treatments have undesirable side effects including redness and burning.
"Lauric-acid-based treatments could avoid these side effects."
Miss Pornpattananangkul also developed a sophisticated "smart delivery system" for the lauric acid to be effective.
She was able to bind the acid with "gold nanoparticles" which stops the lauric acid from joining together while in cream form and then allows it to separate quickly when applied to the skin.
"The new smart delivery system includes gold nanoparticles attached to surfaces of lauric-acid-filled nano-bombs," she said.
"The gold nanoparticles keep the nano-bombs or liposomes from fusing together.
"The gold nanoparticles also help the liposomes locate acne-causing bacteria based on the skin microenvironment, including pH."
Professor Liangfang Zhang, from the university's Jacobs School of Engineering, who also helped with the research, said the new methods targeted acne, reducing the risk of side effects.
"Precisely controlled nanoscale delivery of drugs that are applied topically to the skin could significantly improve the treatment of skin bacterial infections," he said.
"By delivering drugs directly to the bacteria of interest, we hope to boost antimicrobial efficacy and minimise off-target adverse effects.
"All building blocks of the nano-bombs are either natural products or have been approved for clinical use, which means these nano-bombs are likely to be tested on humans in the near future."
Ms Pornpattananangkul, originally from Thailand, said that it's just a coincidence that her research involves a natural product produced by coconuts a staple of Thai cuisine.
She presented her work on this experimental acne-drug-delivery system at Research Expo, the annual research conference of the University of California San Diego Jacobs School of Engineering on April 15
======================
بواسطة theoutsidersomali 13:21 |
صـحـة
,
منـتـدى ثـقــافـي
,
شـكـاوي
,
غــرا ئـب
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
,
بــولـيـــوود
|
تعليق(1)
|
الرابط الثابت
الصويا والأرز واللوز.. خيار بعيد عن الأبقار
16 نيسان, 2010
الحليب.. بين منزوع الدسم وقليله.. 1% تصنع فارقاً
| |
 | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
 | |
| |
| الحليب أحد أهم مصادر الكالسيوم الطبيعي | |
القاهرة- ترجمة سونيا فريد
يعتبر الحليب البقري أحد أهم مصادر الكالسيوم الطبيعي المركز، فالكوب الواحد من الحليب البقري يحتوي على 300 ملغرام كالسيوم، لهذا فإن شرب عدة أكواب من الحليب يومياً (سواء بمفرده أو مع حبوب الإفطار أو دقيق الشوفان أو ممزوج بالفواكه) يساعد على الوصول لكمية الكالسيوم المطلوب تناولها يومياً.
لكن إذا لم تشرب الحليب البقري لسبب أو آخر تأكد أن هناك عدة وسائل أخرى للحصول على نفس كمية الكالسيوم حيث يوجد العديد من بدائل الحليب الشهية مثل ألبان الصويا واللوز والأرز وغيرها.
وإلى جانب المشروبات، يمكن الحصول على الكمية المطلوبة من الكالسيوم من الزبادي القليل أو المنزوع الدسم والجبن قليل الدسم والبروكلي والكرنب واللوز والبقوليات النشوية والآيس كريم أو البندق أو الزبادي المثلج منخفض الدهون بالإضافة للأطعمة المقواة بالكالسيوم مثل عصير البرتقال والوافلز.
 | |||||||||
أنت لا تحتاج الحليب في حد ذاته لكنك تحتاج الكالسيوم الموجود فيه. والحليب هو أول شيء يذكره خبراء التغذية فيما يتعلق بالكالسيوم، لكن يمكنك أيضاً تناول العديد من الأطعمة الأخرى الغنية بالكالسيوم أو حتى الفيتامينات لو لزم الأمر كي تصل إلى احتياجك اليومي. | |||||||||
| |||||||||
يحتوي الحليب خالي الدسم المعزز على مزيد من المواد الصلبة غير الدهنية، أو يتم إضافة بعض الحليب خالي الدسم المركز عليه وهذا يجعله غنياً بالبروتين والكالسيوم أكثر من الحليب خالي الدسم العادي. معظم أنواع الحليب خالي الدسم المعزز تحتوي على 10-11 ملغرام بروتين مقارنة بـ8 ملغرام في الحليب خالي الدسم العادي و350-400 ملغرام كالسيوم مقارنة بـ300 ملغرام في الحليب خالي الدسم العادي. | |||||||||
| |||||||||
من يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يفتقرون للإنزيمات اللازمة لهضم هذا النوع من السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان الأخرى. مصنعو الحليب الخالي من اللاكتوز يضيفون هذا الإنزيم مباشرة للبن فيصبح الحليب مهضوماً مسبقاً ويمكن لهؤلاء تناوله مع تجنب المشاكل الهضمية التي تعقب تناول الحليب العادي. | |||||||||
| |||||||||
يصنع لبن الصويا من حبوب فول الصويا المضغوظة الناضجة مخلوطة بالماء وبعض السكر أو أي مادة تحلية أخرى للقضاء على مرارة حليب الصويا غير المحلى، وهو الاختيار المفضل للنباتيين أو لمن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ومن يعانون من حساسية من اللبن البقري أو الألبان الحيوانية الأخرى. | |||||||||
| |||||||||
يصنع لبن اللوز من لوز مطحون ناعم ممزوج بالماء وأحياناً السكر (بعض المصنعين يقدمون نوع محلى وغير محلى)، وهو مثل حليب الصويا وحليب الأرز ليس سميكاً، لكن قد يفضله البعض على الاثنين الآخرين بسبب مذاق اللوز ولأنه ليس "طباشيري" مثل الألبان النباتية الأخرى. | |||||||||
| |||||||||
حليب الأرز هو مزيج من الأرز المطحون جزئياً والماء وأنواع منه ذات نكهات، وهو مثل حليب اللوز يعبأ عادة في عبوات معقمة ويعرض على أرفف المتاجر وأنواع قليلة منه توضع في الثلاجة. | |||||||||
بواسطة theoutsidersomali 10:46 |
صـحـة
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
|
تعليق(1)
|
الرابط الثابت
إحــذروا الـسـعـرات الـحراريـة الـعـالـيـة فـي الـفشــار في دور السينما البريطانيـة : A 1,800 calorie bag of popcorn: Cinemas urged to warn film lovers about fat-filled snacks
28 شباط, 2010
A 1,800 calorie bag of popcorn: Cinemas urged to warn film lovers about fat-filled snacks
By Daily Mail Reporter
Last updated at 12:26 PM on 27th February 2010
تحذير صحي عن الحجم الكبير للفشار الذي يباع في درا السينما في أنحاء بريطانيا ،حيث يحتوي على 1800 سعرة حرارية،وهو رقم يقترب لمايحتاجه الجسم خلال 24 ساعة،وقد جرت العادة على أن يتشارك شخصان في تناول الفشار ذو الحجم الكبير،ولكن هناك الكثيرين ممن يتناولونه فرديا.ولافرق بين الفشار المملح أو الحلو.
Health warnings: A large popcorn could contain as much as 1,800 calories
Cinema-goers should be warned about how many calories are contained in popular snacks such as popcorn, fizzy drink and icecream, according to the nutrition watchdog.
ولهذا طالبت جمعية حماية المستهلك أو مايسمى بالوكالة المحافظة على ستاندارد الغذاء قد طالبت دور السينما البريطانية أن تكتب تحذيرا على بعض المأكولات التي تبيعها كالبوظة-الآيسكريم- و المشروبات الغازية وفقا للهيئة المراقبة .
The Food Standards Agency is also concerned that portion sizes offered to filmgoers are getting out of control and have called on cinemas to act to tackle the obesity crisis.
It follows claims that a large bag of sweet popcorn could contain an alarming 1,800 calories - the equivalent of a large curry with sides and two bottles of beer.
تناول البو كورن او الفشار ذو الحجم الكبير يعادل تناولك لوجبة كاري من الحجم الكبير و قارورتين بيرة على جانبهم والمجموع 1800 سعرة حرارية.
A large salted popcorn did not fare much better than the sweet variety, containing 1,779 calories - the same as a three course meal of pizza, garlic bread and tiramisu.
The large popcorn bags are intended for sharing but are often eaten by just one person.
The agency's chief executive Tim Smith told The Times that cinemas should provide calorie information on their snacks.
'There is a myth that popcorn is calorie-free, but that is not the case. It is a concern to us,' he said.
'Portion sizes are also a big issue, and there seems to be increasingly big packs on sale. Who would ever have thought of the idea of a family needing a wheelbarrow to go into a cinema?'
He also urged cinemas to provide smaller portion sizes.
Popcorn isn't the only food of concern. Hot dogs contain about 650 calories, nachos with cheese could contain as much as 716 calories and a large Coca Cola has 328 calories, according to nutritionists.
Mr Smith spoke out as a number of food chains such as Pret A Manger, Wimpey and The Real Greek decided to put calorie counts on all their menus.
A trial scheme with 21 food companies took place last summer, and has already suggested that consumers alter their buying habits after reading how many calories are in certain products.
هناك تجربة لنشر معلومات عن السعرات الحرارية للأغذية،ووجدوا أن المستهلكين أصبحوا يلتقطون أطعمة ذات مائة سعرة أقل مما إعتادوا عليه على حد تعبير السيد تيم سميث رئيس جمعية المستهلك وكانت لدى المستهلك أسطورة تقول بأن لا سعرات حرارية للفشار،وبالتالي نشر ثقافة واعية لدى المستهلك
'The emerging evidence is that people are picking products which have 100 calories fewer than their normal purchase,' Mr Smith told The Times.
'It seems where there is choice between a chicken salad with 420 calories and one with 320 calories they are picking the lower one. One company has also told us that there is no profit impact on providing the information in cafés or on front of packs and there may even be a competitive advantage'
أوضحت 320 شركة بأنها لا تجني أي ربحا من وضع معلومات عن السعرات الحرارية في المقاهي او في المعلبات ،وقد تكون هناك أولية تنافسية ،وتأمل وكالة المحافظة على ستاندارد الأغذية أن تتعاون دور السينما معها ونظرائها في مجال المتعة والتسلية بمافيها ملاعب كرة القدم و الحفلات لمواجهة أزمة السمنة
The Food Standards Agency is hoping to enlist support from cinemas and other entertainment venues, including football grounds and concert arenas, to tackle the obesity crisis.
It has already held talks with cinema suppliers PepsiCo and Coca-Cola.
Mr Smith added: 'When Coke started out in America it was sold in a 5oz bottle and now you can get it in a 64oz bucket. There are 20 fluid ounces in a pint, so that is a three and a bit pints. There can be nothing materially sensible about that, and no one needs that amount of soft drink.'
He said entertainment venues needed to take responsibility.
'It’s the same story. These are all areas where people are buying, albeit sporadically, high-energy items in large portions.'
Cineworld said it was in the process of improving nutritional information for all food and drink on sale at venues.
It comes as research this week showed that eight out of 10 men and almost seven in 10 women will be overweight or obese by 2020.
آخر الإحصائيات لهذا الأسبوع في بريطانيا تشير إلى أن 8 من أصل عشرة رجال وحوالي 7 من أصل عشرة نساء سيصابون بالسمنة في عام 2010 ،ياساتر .
بواسطة theoutsidersomali 14:10 |
صـحـة
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
|
تعليق(6)
|
الرابط الثابت
صبغـة الأمـيـر:لا تحوى أعشاباً أو مواد طبيعية وتسبب الحساسية والحكة وتورم الجلد
22 شباط, 2010
لا تحوى أعشاباً أو مواد طبيعية وتسبب الحساسية والحكة وتورم الجلد
صبغة AMIR´S مادة كيماوية ١٠٠٪ !!
صبغة الحناء السوداء صبغة جذابة تدعو السيدات والرجال إلى استخدامها ليظهروا بمظهر الجمال والنضارة، وهذا ما يحلم به من استعمل هذه الصبغة ووضعها على شعره، ولكن هل سأل نفسه من يستعمل هذه الصبغة هل هي حناء طبيعية أي من نباتات عشبية كما يظهر من الاسم على العلبة (Black Henna)، وكما كتب باللغة العربية على العلبة (مسحوق صبغة الشعر بالحناء الأسود) وبتحليل هذه الحناء السوداء كما يزعم صنعها بالأجهزة الحديثة ICP/MS/ GC/MS وجد أن هذه البودرة والتي يدعي صانعوها أنها حنة سوداء أن تحليل يثبت أنها ١٠٠٪ مادة كيماوية وليس فيها أي حتى ١٪ من النبات أو ما يعرف بالحنة السوداء أو (AMIR´S) والمادة الكيماوية هي (PPD) وهي مختصر ل Paraphenylene diamine البارافينالين داي أمين.
وهذه المادة هي المكون الوحيد في صبغة الأمير وهي لا تحوى أعشاباً أو مواد طبيعية كما يظهر من الاسم على العلبة ولا تعطي النضارة والجمال لمن استخدمها لأن هذه المادة الكيماوية تسبب للجلد الحساسية والحكة الشديدة والحمرة وتورم الجلد، وهذه الحكة قد تتحول إلى تشققات والتهاب شديد في الجلد يشبه لسعة النار وإذا استخدمت هذه الصبغة على الشعر والوجه فإنها تسبب تورماً للشفائف وكذلك تورماً في الوجه يتطلب الإسعاف الأولي والمستعجل علماً أن هذه الأعراض تختلف من شخص إلى آخر قد تكون أكثر حدة عند بعض الناس والقليل من الناس ولا تظهر عليه أعراض الحساسية والحكة الا بعد فترة طويلة من الاستخدام.
إن صبغة الحناء السوداء أو صبغة AMIR´S كما يسميها من صنعها وأنتجها ليست حناء أو ما يعرف عجينة الحناء وهو المستخرج من نبات الحناء وهو الذي يعطي اللون البني الفاتح أو البرتقالي الغامق وعند إضافة بعض المواد مثل الحامض أو (ملون الحناء) يغير اللون للحناء إلى اللون الأسود أو البني الغامق.
وحيث إن هذه المادة الكيماوية أو مسحوقها (البارافينلين داي أمين PPD) عرفت منذ آلاف السنين لصبغ الأقمشة والأخشاب باللون الأسود واستعملها النحاتون والفنانون التشكيليون في رسوماتهم المختلفة.
كذلك هذه المادة والتي يدعي مصنعو صبغة أمير AMIE´s إنها حناء سوداء استخدمت من قبل صانعي آلات الطباعة في صناعة الحبر الأسود والذي يستخدم أثناء طباعة الرسائل والمخطوطات وظهر استخدام مادة PPD (بارافينايلين داي امين) في صناعة مواد التجميل (ومنها صناعة حناء الأمير) في القرن العشرين حوالي ١٩٦٠ وسمحت دول أوروبا بأن يضاف إلى مستحضرات التجميل بنسبة ٤٪ ، ولكن نجده في صبغة الحناء السوداء AMIE´s تصل إلى ٧٠٪ مما يخالف أنظمة الصحة العالمية لخطورة هذه المادة على الجلد بالإضافة إلى أن صبغة الأمير ملونة بعنصر الرصاص السام والتي تصل إلى PPM ١-٢ جزءاً من المليون ويضاف الرصاص إلى صبغة الحناء لتثبيت اللون وجعله يستمر فترة أطول ونعلم خطورة الرصاص على الكبد وعلى العظام وعلى الأجنة والرضع، حيث إنه أحد مسببات الإعاقة عند الأجنة والأطفال الرضع وقد يتناول الأطفال الصغار هذه الصبغة بالخطأ أثناء استعمالها من قبل آبائهم فقد تؤدي إلى وفاتهم أو تسبب الفشل الكلوي كما ثبت بدراسة بعض الباحثين بجامعة الخرطوم.
إن الحناء نبات يستخدم من آلاف السنين لصباغة الشعر والأيدي وأطراف الأصابع ويستخدم للزينة وخاصة في حفلات الزواج واستخدام الحناء آمن إذا استخدم على الشعر والجلد ويستخدم لبعض الأمراض مثل الصرع إذا أضيف له الخل والحناء لا يقارن بهذه الصبغة الضارة وأن تسمية هذه الصبغة الضارة بالحناء السوداء كما هو ظاهر على العلبة أو صبغة الأمير AMIE´s هذا من باب التلاعب بالألفاظ واستخدام أسماء جذابة ومغرية بسلامة هذه الصبغة وفائدتها وتدعو إلى جذب الناس والمستهلكين.. وأثبتت التحاليل ضرر هذه المادة الصبغية المكونة لبودرة صبغة AMIE´s ويجب عدم تداولها أو بيعها لخطورتها وظن الناس أنها حناء طبيعية.
بواسطة theoutsidersomali 08:15 |
صـحـة
,
شـكـاوي
,
الــو قــا يـة
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
|
تعليق(1)
|
الرابط الثابت
الشاي الأخضر قد يقلل من سرطان الرئة
04 شباط, 2010
الشاي الأخضر قد يقلل من سرطان الرئة
عرف الشاي الأخضر بين الناس بأنه مضاد للأكسدة وأن لديه آثارا صحية جيدة. والشاي الأخضر يستخلص من أوراق نبات كاميليا سينيسس الآسيوي. وقد أشارت الدراسات المعملية إلى أن المواد المستخلصة من الشاي الأخضر والمعروفة باسم بوليفنول قد توقف نمو الخلايا السرطانية. غير أن نتائج الدراسات الميدانية التي أجريت على الإنسان جاءت متناقضة. ففي حين أظهرت بعض الدراسات تأثيرا وقائيا فإن البعض الآخر لم يظهر أي تأثير إيجابي. وحديثا قدم فريق بحثي من جامعة شان الطبية بتايوان نتائج دراسة بحثية عن آثار الشاي الأخضر على الإصابة بسرطان الرئة في أحد المؤتمرات الطبية. ودرس الباحثون أكثر من 500 شخص عن طريق ملء استبيان ودراسة بعض المورثات الجينية في الدم حيث شملت عينة الدراسة 170 شخصا مصابين بسرطان الرئة و340 شخصا سليما متماثلين في العمر والجنس. وأظهرت الدراسة أن الذين يتناولون الشاي الأخضر كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة (سواء كانوا مدخنين أو غير مدخنين) وعزا الباحثون ذلك للتأثير المضاد للأكسدة الذي يتمتع به الشاي الأخضر. كما حلل الباحثون الحامض النووي لمن شاركوا في الدراسة وخلصوا إلى أن بعض الجينات تلعب دورا في تقليل مخاطر الإصابة. ووفقا للدراسة فان من يتناولون الشاي الأخضر من حاملي جين IGFI أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة عن غيرهم. بقي أن أذكر أن هناك دراسات أخرى أجريت على الشاي الأخضر لم تصل إلى نفس هذه النتيجة. كما أن شرب الشاي الأخضر لا يلغي مضار التدخين الكثيرة.
بواسطة theoutsidersomali 04:40 |
دراســات
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
|
تعليق(1)
|
الرابط الثابت
Somnabulism: 18% من الناس يعانون من المشي أثناء النوم!
04 شباط, 2010
قد يؤذون أنفسهم والآخرين.. والأحداث تؤكد قيام بعض المرضى بعمليات قتل!
18%
من الناس يعانون من المشي أثناء النوم!
قد تستمر نوبة المشي من 30 ثانية إلى 30 دقيقة
قد يؤذون أنفسهم والآخرين.. والأحداث تؤكد قيام بعض المرضى بعمليات قتل!
ظاهرة المشي أثناء النوم أو ما يعرف طبيا (Somnabulism) هو أحد اضطرابات النوم الشائعة نسبياً، فقد أثبتت التقارير الطبية بأن 18% من الناس قد يعانون من المشي أثناء النوم خلال فترات معينة. كما أنه منتشر عند الأطفال أكثر من الكبار، وعند الأولاد أكثر من البنات. وقد وجدنا في بحث أجريناه على عينة من طلاب المدارس الابتدائية (أكثر من ألف طالب وطالبة) أن 7.6% من الأولاد و 4.8% من البنات السعوديين يعانون من المشي أثناء النوم بصورة متكررة أسبوعيا. ويبدو أن العامل الوراثي له دور في المشي أثناء النوم، فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد إذا كان الوالدان قد أصيبا بهذا الاضطراب، وإذا بدأ الطفل المشي أثناء النوم في سن التاسعة أو بعد ذلك، فغالباً ما يستمر ذلك حتى الكبر.
والمشي أثناء النوم يمثل سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميقة (المرحلة الثالثة والرابعة N3 من النوم) وينتج عنها المشي أثناء النوم، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع. وفي بدايات القرن الماضي اعتقد الباحثون أن المشي أثناء النوم يتم خلال مرحلة الأحلام حيث ينفذ المريض أحلامه ولكن مع تطوير القدرة على مراقبة النوم بصورة موضوعية اتضح أن المشي لا يحدث خلال الأحلام ولا علاقة له بمرحلة الأحلام وإنما يحدث خلال أعمق لحظات النوم التي يفترض أن يكون فيها الإنسان في قمة الراحة والعمق في النوم. ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهام السهلة مثل تجنب بعض العوائق التي قد تصادفه وهو يمشي، كما أنه قد يكون فاتحا عينيه إلا أنه لا يرى بصورة واضحة وعادة لا يمكنه التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة؛ فمثلاً قد يقع المصاب من الدرج أو أنه قد يخلط ما بين النافذة والباب مما ينتج عنه بعض الإصابات.
الأعراض:
o المشي أثناء النوم (ويحدث عادة في الثلث الأول من النوم). وقد تستمر نوبة المشي من 30 ثانية إلى 30 دقيقة.
o صعوبة في إيقاظ المريض أثناء المشي.
o عادة لا يتذكر المصاب الأعمال التي قام بها أثناء نومه. وفي أغلب الحالات لا يكون لهذا الاضطراب أية أسباب نفسية أو عضوية، وينمو الأطفال المصابون نمواً طبيعياً كأقرانهم ولكن في نسبة أقل قد يكون هناك أسباب نفسية.
o عادة ما تختفي أو تقل هذه الظاهرة كلما تقدم الأطفال في العمر.
ما مدى خطورة المشي أثناء النوم؟
المشي أثناء النوم قليل الحدوث عند أغلب المرضى المصابين بهذا الاضطراب، حيث أنه عادة ما يحدث أقل من مرة في الشهر، ولكنه عند نسبة أخرى من المرضى يكون أكثر تكراراً فقد يحدث كل ليلة، وهذه الفئة من المرضى هي أكثر عرضة للإصابة نتيجة للمشي أثناء النوم، فقد يصطدم المريض بأجسام صلبة أو حادة، كما أنه قد يقع من مكان عالٍ (وقد حدثت العديد من المآسي لأشخاص مصابين بهذا الاضطراب). كما أن المصابين بهذا الاضطراب قد يتعرضون للحرج وقد تنتابهم مشاعر مختلفة من الشعور بالذنب أو الخجل وأحياناً الانطواء، لذلك فإنه في حالة الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض أو عند شعور المريض بأي من الأحاسيس السابقة الذكر؛ فإنه يجب زيارة الطبيب المختص. كما أن المشي أثناء النوم عند الكبار مدعاة للاهتمام أكثر منه عند الأطفال، فالقلق الشديد والتوتر والصرع هي أسباب محتملة . لذلك على البالغين المصابين بهذا الاضطراب استشارة الطبيب المختص للعلاج.
وقد ظهرت عدة قضايا في المحاكم في العالم نفذ المتهمون فيها جرائم وعزا محاموهم السبب أنهم نفذوا تلك الجرائم خلال احدى نوبات المشي ومن أشهر هذه القضايا العالمية:
• 1981: اتهم ستيفن ستينبيرغ بقتل زوجته أثناء إحدى النوبات وتمت تبرئته
• 1992: اتهم باركز بقتل حماته ومحاولة قتل حماه وتمت تبرئته
• 1994: اتهم شخص بقتل زوجته وحكمت عليه المحكمة بالسجن المؤبد
• 1996: اتهم أحد المصابين بالمشي أثناء النوم بضرب جاره وتمت تبرئته
• 1999: اتهم مصاب بالمشي أثناء النوم بقتل زوجته وقد رأت المحكمة أن عملية القتل تمت بشكل معقد لا يمكن أن يقوم به نائم وحكمت على المتهم بالسجن المؤبد.
يحدث عادة في الثلث الأول من النوم
وأنا من واقع المعلومات والخبرة المتوفرة لدي أميل إلى القول بأن المصاب بالمشي أثناء النوم لا يمكن أن يقوم بأعمال معقدة تحتاج للتفكير والتخطيط خلال النوبة ولكنه قد يسبب الأذى لنفسه أو نادرا للآخرين بطريقة عفوية غير معقدة أو مخطط لها.
ما الذي يمكن عمله حيال المشي أثناء النوم؟
هنالك بعض الإجراءات الوقائية التي ينصح المريض بإتباعها:
• من المعروف أن التعب والإرهاق يزيدان من احتمال حدوث المشي أثناء النوم عند المصابين بهذا الاضطراب، لذلك احرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
• القلق والتوتر إضافة إلى العصبية هي مهيجات أخرى، لذلك حاول البعد عن الانفعال قبل النوم.
• حاول إبعاد الأشياء الخطرة والحادة إضافة إلى مفاتيح السيارة من غرفة نوم المريض، وضع جرس على باب غرفة النوم بحيث يحدث صوتاً إذا فتح المريض الباب حتى يساعد على إيقاظه.
• وضع شبكً حديديً على النوافذ لتجنب خطر القفز أثناء النوم، وكذلك يجب القيام بإقفال باب المنزل.
• يفضل أن تكون غرفة المريض في الدور الأرضي من المنزل، ولتجنب السقوط يجب عدم نومه على سرير مرتفع.
• إذا اضطررت إلى قضاء الليل خارج منزل، فاحرص على اتباع إجراءات الوقاية أعلاه وإشعار الأشخاص الذين ستمضي الليل عندهم (أو قسم الاستقبال في الفندق) عن المشكلة.
احتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد إذا كان الوالدان قد أصيبا بهذا الاضطراب
• في أغلب الحالات يعتبر هذا الاضطراب حميداً ويكفي لعلاجه اتباع إجراءات الوقاية أعلاه، ولكن في قليل من الحالات يحتاج المرضى إلى تقييم نفسي وطبي لاستبعاد أي أسباب طبية.
• عند المرضى الذين تحدث عندهم هذه الظاهرة بصورة متكررة فإن الطبيب قد يصف بعض العقاقير الطبية، وذلك للتقليل من حدوث هذه الظاهرة.
طالبات يبحثن عن «استفتاء» ينصفهن للتخلص من الوزن الزائد
04 شباط, 2010
طالبات يبحثن عن «استفتاء» ينصفهن للتخلص من الوزن الزائد
الرياضة المدرسية.. «الأهلية» تشجعت و«الحكومية» تنتظر موافقة «الأقلية»!
فتيات من «فريق جدة النسائي» يمارسن الرياضة لصحة أجسادهن «أرشيف الرياض»
رياضة البنات في المدارس من القضايا التي لا يزال الحديث عنها بين شد وجذب، فهناك من يرى ضرورة إدخال الرياضة وسنها كنشاط أساسي داخل المدارس، بهدف تحريك أجساد طالبات مثقلة بالشحوم والوزن الزائد، وللترفيه بين حصص جادة طوال اليوم الدراسي، وهناك من يرفضها جملة وتفصيلاً، وفي هذا التحقيق نتحدث مع عدد من الطالبات صاحبات الشأن من مختلف المراحل الدراسية.
مدارس ومدارس!
في البداية شددت سارة الزامل طالبة متوسطة في مدرسة حكومية على حاجة الطالبات للرياضة وقالت: جسدي يميل للسمنة، ودائماً يأخذني والدي للسير معه في الأماكن المخصصة للمشي من أجل تخفيف وزني، فالجلوس الطويل في الفصل، ثم في المنزل من أجل المذاكرة سبّب لي تراكما في الشحوم، وباستمرار يطلب مني والدي بمطالبة إدارة المدرسة بأن تخصص لنا بعض التمارين الرياضية، ونحن نستغرب لماذا في المدارس الحكومية ممنوع منعاً باتاً رياضة الفتيات بينما في بعض المدارس الأهلية توجد رياضة الصباح علاوة على بعض الأنشطة الرياضية مثل المسابقات الحركية أو كرة السلة؟
وطالبت آلاء الهديب طالبة ثانوي بعمل استبيان لأخذ رأي طالبات المدارس حول الموضوع، وعدم ترك "الأقلية" الرافضة يقررون مصير احتياجاتنا، وقالت: أنا التحقت بأحد المراكز الصيفية وكنا في بداية اليوم قبل الدخول للورش الفنية نؤدي بعض التمارين الرياضية بمصاحبة مدربة، فلماذا لا يكون هذا الوضع في المدارس؟
فيما أشادت فدوى الفهيد طالبة في جامعة الملك سعود بالخطوة التي نفذتها الجامعة قبل سنوات قليلة، وذلك من خلال إنشاء ناد وتوفير عدة أنواع رياضية للطالبات، ورغم جدوى الخطوة ووقعها الإيجابي على نفوس الطالبات، إلا أننا نأمل أن يتوسع المكان نظراً لعدد الطالبات الكبير، إلى جانب أن تكون الرياضة في الجامعة مثلها مثل الكليات الأهلية، من خلال التكثيف والنوعية والمشاركات، فالجو الرياضي الذي تعيشه بعض الكليات يسبغ على الرياضة عامل الجدية والأهمية.
انتشار السمنة
وترى ريم عايض من قسم أصول الدين في جامعة الإمام محمد بن سعود أن السمنة منتشرة بين الطالبات، وتقول: قد يكون بين كل عشر طالبات اثنتان تتمتعان بأجساد طبيعية، وهذا أمر طبيعي فالجو العام يدفع لمثل هذا الوضع، وانتشار المطاعم في كل ركن في الجامعة وانعدام الأنشطة الحركية، حيت تتركز الأنشطة حول المحاضرات والندوات وتهمل الامور المتعلقة بصحة الجسد، مشيرة إلى انه في إحدى المرات اقترحت مع مجموعة من الطالبات بإيجاد نشاط رياضي ولو بسيطا من أجل تحريك أجسادنا؛ فقوبلنا بعاصفة من الغضب وتأويل الاقتراح، وأنه تقليد للغرب وتفاسير وصلت إلى "النوايا"؛ بعدها قررنا أن لا نفتح الأمر مرة أخرى أبداً.
وتؤيدها زميلتها الجوهرة عبدالله التي تدرس في القسم نفسه وتعاني من مشكلة تراكم الشحوم ولا تجد مكانا مناسبا للرياضة وذلك لصعوبة المواصلات وارتفاع أسعار الجهات التي توفر الرياضة بالنسبة لها، متمنية أن يوضع صندوق للاقتراحات أو أن تقوم وزارة التعليم العالي بإرسال استبيانات للجامعات لمعرفة مدى رغبة الطالبات بوجود رياضة في الجامعات وعليه يتم القرار، وقالت: إن الأحاديث التي تدور في الساحة حول موضوع الرياضة النسائية عشوائية وغير منظمة ولا تعطي نسبة محددة من القبول والرفض، علماً أن مسألة الرياضة يجب أن تكون بدهية ولا تحتاج استفتاءً وغيره.
نشاط الثمانينيات
وتذكر والدة طالبة في المرحلة المتوسطة أنها درست في جامعة الملك سعود فترة الثمانينيات الميلادية وكانت هناك فرق لكرة السلة والطائرة من الطالبات، وتقول: كانت هذه الفرق تؤدي تدريبات كما يتطلبها الوضع، وكان الأمر طبيعيا ولم نكن نفكر هل هو ممنوع أو غيره، وكان الموضوع مأخوذا ببساطة ، والنشاط يجد إقبالاً كبيراً سواءً من المشاركات أو المتفرجات، والسؤال: لماذا كل هذه التعقيدات في هذا الوقت الذي يفترض فيه أننا نتقدم للأمام؟، كيف رياضة نعرف مدى انعكاسها الايجابي على صحة بناتنا وتأخذ كل هذا الوقت من السماح أو الرفض؟.
وهذا ما تراه والدة طالبة في المرحلة الثانوية وتضيف، لديّ ابنتان في المرحلة الثانوية إحداهما في مدرسة أهلية والأخرى في مدرسة حكومية، وذلك بناء على رغبتها كونها لا تريد أن تبتعد عن صديقاتها، وما أراه أن كل واحدة كأنها تدرس في بلد مختلف وليس في بلد واحد، أو وزارة مختلفة عن الأخرى؛ فعلى سبيل المثال ابنتي التي في المدرسة الأهلية تمارس عدة أنواع للرياضة أولها التمارين الصباحية، أما التي في الحكومية فممنوع حتى نقاش الأمر، وأعتقد أن المسألة تحتاج لقرار مسؤول جريء، وناصح لفتيات أرهقهن الوزن الزائد، وامراض السمنة!.
بواسطة theoutsidersomali 03:12 |
صـحـة
,
الـطـب البديل
,
حصاد الأسبوع
,
تحقيقات و مراسلات
|
تعليق(0)
|
الرابط الثابت
الملف الشخصي
القائمة
حديثا...
- إنشاء شبكة قطارات داخلية بالعاصمة المقدسة
- تــوأم مـرايـا كـيـري '
- قلق ربيكا فيرغسون في الإكس فاكتور البريطاني
- قـطــار الـمـشـاعــر
- هل بـيـونسـيـه حـامــل ؟
- البريطانيات و حياتهن الزوجية المملة
- فيلم "ميجا مايند" يتصدر قائمة الأفلام الأمريكية
- الحقيل: قضايا التعويض عن الأعمال الإرهابية من صلاحيات المحكمة المتخصصة.. ولا علاقة ل «المظالم»
- أم هديل تحذر المرأة السعودية من خداع زواج الأجنبي و«رومنسيته» الكاذبةجدة خاص
- الحصين نقل التعازي لأسرة الشيبي في وفاة الشيخ عبدالعزيز تسليم كسوة الكعبة المشرفة لكبير سدنة بيت الله الحرام
استطلاع الرأي
الارشيف
- آذار 2011
- كانون اول 2010
- تشرين ثاني 2010
- تشرين اول 2010
- ايلول 2010
- آب 2010
- تموز 2010
- حزيران 2010
- ايار 2010
- نيسان 2010
- آذار 2010
- شباط 2010
- كانون ثاني 2010
- كانون اول 2009
- تشرين ثاني 2009
- تشرين اول 2009
- ايلول 2009
- آب 2009
- تموز 2009
- حزيران 2009
- ايار 2009
- نيسان 2009
- آذار 2009
- شباط 2009
- كانون ثاني 2009
- كانون اول 2008
- تشرين ثاني 2008
- تشرين اول 2008
- ايلول 2008
- آب 2008
- تموز 2008
- حزيران 2008
- تشرين ثاني 2007
الروابط
- http://blogs.albawaba.com/gabobe
- عام
- البوابة مزيكا
- البوابة
التصنيفات
- مـشـاهـير الـغـرب [2036]
- ريأضة كرة الـقدم [671]
- بـرنـامج تــلفـزيــو نــي [517]
- فــيـديـو [1467]
- سـيـنـمـا [1554]
- إســلامـيــات [550]
- تحقيقات و مراسلات [2907]
- الخليج [1813]
- العالم الإسلامي [483]
- حصاد الأسبوع [2174]
- صـحـة [2095]
- عـلوم [104]
- مطـربـيـن [1155]
- إستقالة : إضراب : مظاهرات :إعتصامات [38]
- تـربـيـة و تـعـلـيـم [267]
- عـنـف: تـمـيـيز و عـنـصــريــة [719]
- حقوق إ نـسـان [1557]
- شـكـاوي [3535]
- إ عـتـداء : تـعـسـف : إ ســـا ءة [1884]
- فـضـا ئـح : جــدل [3577]
- حــواء(هو و هي) : الأســرة [463]
- أورو بــا [637]
- طيور مهاجرة [62]
- مـتـاحف [50]
- بحار ومحيطات و ثروة سمكية [27]
- حــوادث [789]
- بلاد المغرب العربي [246]
- منـتـدى ثـقــافـي [1896]
- أمــن و مـحـاكم [2725]
- سياسة عربية [86]
- مصر [2237]
- حـقـوق الـحيـوا نات و الـطـيـور [206]
- بــولـيـــوود [105]
- قــتــل [900]
- الــو قــا يـة [292]
- حــريـق [117]
- بـيـئـة [226]
- فــن [952]
- رسوم تشكيلية [162]
- كـبـار الـسن [58]
- فلسطين [484]
- مـمـثـلـيـن وفـنـا نـيـن [1971]
- مـسـلـسـلات عـربـيـة [1071]
- شباب [115]
- فــرق مــوسـيـقـيـة [58]
- صـوره وتـعـلـيـق [405]
- موضة و ذوق و أزياء [340]
- العراق [262]
- إرهـــاب مسلح أو لفـظـي [471]
- عام [268]
- إعلام :مرئي و مكتوب [626]
- مـهــرجــا نــات [468]
- lمسـرح [369]
- أدب و شعر [254]
- أعــمـال خــيـريـة [272]
- الصومال [294]
- إذاعــة :ضـيـف [46]
- تـقـنـيـات [300]
- رمـضــانــيــات [58]
- مـسـا بقـات [100]
- فــساد [434]
- سـرقة ولـصـوصـية [352]
- سـيـاحـة [208]
- معارض [120]
- رأي [2016]
- غــرا ئـب [627]
- مـعـجــزة [74]
- تـسـوق [115]
- دراســات [540]
- مطبخ مطاعم و تغذية وفنادق [139]
- كـتـب ومـجـلات [192]
- جـو ا ئــز [259]
- رمضان [40]
- آسـيا [12]
- أفـريقيا [131]
- الأمريكيتين [781]
- ـواطئ و بـحـار و مـحيـطات [42]
- آ ثـــار و ثــراث و ثــقــافــة [122]
- مــايـــكـــل جـــاكــــســــون [31]
- أرواح وأجساد للبيع: د عارة جسدية أو أد بية [135]
- تنس [14]
- كوارث : فيضانات : ضحايا :سيول [142]
- شـخـصـ،يـات عـامـة [250]
- مـنظمـات و هيـئـات عربيـة و دولـيـة [89]
- رجال أعمال [43]
- فـتـاوى [140]
- أقـلـيـات [17]
- قـاصـرين و مـراهـقـين :مراهقة [61]
- شـرطـة و مــرور [148]
- الـقــاعــدة [64]
- طـفولة [251]
- لـلـفـقـيـد الــرحـمــة [351]
- الـطـب البديل [185]
- د يانات [53]
- بلاد الشام [212]
- سـيـارات [112]
- كرة السلة و سباق السيارا ت و رياضات أخرى [94]
- غـوا نـتـا نـا مـو [27]
- أقليات [12]
- إ قـتـصــاد [86]
- عــقــارات [100]
- إ قـتصـاد [45]
- فضا ء [69]
- إ هـمــال طــبـي [73]
- حـوا : لـقا ء: مـذكـرات [30]
- السوجان [102]
- زراعة الأعضاء و الإتجار بالبشر [26]
- عـيــدروســيـــات(العيدروسي وصل ولكنه بصل) [9]
- جاسوسية وفظائع [28]
- تهريب مخدرات [166]
- ذوي الإحتـيـاجـات الـخـاصـة [34]
- صـيرفـة إســلامـيـة [9]
- كـاريكاتير [52]
- أزمة ميـاه [8]
- ملاكـمـة [0]